春季喝花茶,夏季喝綠茶,秋季喝青茶,冬季喝紅茶,一年四季氣候變化明顯,春季季節(jié)更替,萬(wàn)物復(fù)蘇,飲花茶可以解春困,調(diào)整活力;夏季炎熱干燥,飲用綠茶解渴、補(bǔ)水;秋季秋高氣爽,溫差較大,飲用烏龍茶可溫潤(rùn)調(diào)解;冬季寒冷,干燥,飲用紅茶可抵御寒冷,溫暖身心。
春飲花茶
春季,季節(jié)更替,萬(wàn)物復(fù)蘇,這時(shí)人們也普遍感到困倦乏力,表現(xiàn)為春困現(xiàn)象。此時(shí)喝花茶,能緩解春困帶來(lái)的不良影響。可以喝茉莉花茶、桂花花茶,花茶香氣濃烈,香而不浮,爽而不濁,令人精神振奮,消除春困,提高人體機(jī)能效率。
夏飲綠茶
天氣炎熱,人們的脾氣也會(huì)變得躁動(dòng),剛剛好綠茶具有一定降火去燥的作用。可以喝綠茶為主,不但是可以在炎熱的夏天補(bǔ)充身體水分,還可以穩(wěn)定情緒,體驗(yàn)夏天茶空間中喝綠茶的雅趣。
秋飲烏龍
秋天人們會(huì)經(jīng)常犯困,身體也會(huì)出現(xiàn)各種不適宜。烏龍茶又名青茶,在青茶中含有的礦物質(zhì)可以很好地改善這一情況,同時(shí)還可以提神防暑,解的功效與作用。
冬飲紅茶
天寒地凍,寒氣襲人,這時(shí)候在茶空間中細(xì)品紅茶,不但可以御寒暖身暖胃,還因?yàn)榧t茶的性溫,還可以滋養(yǎng)陽(yáng)氣,同時(shí)茶水溫度較高,因此需要細(xì)細(xì)品嘗。