紅茶的副作用

紅茶的副作用：紅茶屬于全發(fā)酵茶，其茶性溫和，身體虛弱，營養(yǎng)不良，火氣較大的人群不宜飲，避免導(dǎo)致虛乏無力，營養(yǎng)流失；其次紅茶含有大量咖啡堿及茶多酚，晚上飲用則會導(dǎo)致失眠，無法進入睡眠狀態(tài)，最后隔夜茶長期暴露在空氣中易滋生細菌 亦禁忌飲用。

紅茶的副作用以及禁忌：

神經(jīng)衰弱慎飲紅茶：紅茶葉中的咖啡堿有興奮神經(jīng)中樞的作用。

孕婦忌飲紅茶，尤其是不宜喝濃紅茶。以及婦女哺乳期不宜飲濃紅茶。

潰瘍病患者慎飲紅茶：紅茶是一種胃酸分泌刺激劑，飲紅茶可引起胃酸分泌量加大。

醉酒慎飲紅茶：喝茶不解酒，紅茶葉有興奮神經(jīng)中樞的作用，醉酒后喝濃紅茶會加重心臟負(fù)擔(dān)。

慎用紅茶水服藥：藥物的種類繁多，性質(zhì)各異，能否用紅茶水服藥，不能一概而論。

貧血患者忌飲紅茶：紅茶葉中的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶性的終合物。

忌飯前后大量飲紅茶。并且忌睡前飲紅茶：睡前2小時內(nèi)最好不要飲紅茶。

忌飲隔夜紅茶。以及忌飲頭道紅茶。其次，忌飲用劣質(zhì)紅茶或變質(zhì)紅茶。

飲用紅茶有幾點要注意，不宜放冷再喝，會影響暖胃效果，放置時間過長還會降低營養(yǎng)含量。忌飲冷紅茶。忌飲沖泡次數(shù)過多的。

紅茶的注意事項：

1.新茶并非越新越好

喝法不當(dāng)易傷腸胃，新茶剛采摘回來，存放時間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、這些物質(zhì)就會刺激胃腸黏膜，原本胃腸功能較差的人更容易誘發(fā)胃病。

2.新茶中還含有較多的咖啡因、活性生物堿以及多種芳香物質(zhì)，這些物質(zhì)還會使人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，有神經(jīng)衰弱、心腦血管病的患者應(yīng)適量飲用，而且不宜在睡前或空腹時飲用。正確方法是放置半個月以后才可能使用。

不要用茶水送服藥物;服藥前后1小時內(nèi)不要飲茶。