紅茶的副作用：紅茶屬于全發(fā)酵茶，其茶性溫和，身體虛弱，營(yíng)養(yǎng)不良，火氣較大的人群不宜飲，避免導(dǎo)致虛乏無(wú)力，營(yíng)養(yǎng)流失；其次紅茶含有大量咖啡堿及茶多酚，晚上飲用則會(huì)導(dǎo)致失眠，無(wú)法進(jìn)入睡眠狀態(tài)，最后隔夜茶長(zhǎng)期暴露在空氣中易滋生細(xì)菌 亦禁忌飲用。
紅茶的副作用以及禁忌：
神經(jīng)衰弱慎飲紅茶：紅茶葉中的咖啡堿有興奮神經(jīng)中樞的作用。
孕婦忌飲紅茶，尤其是不宜喝濃紅茶。以及婦女哺乳期不宜飲濃紅茶。
潰瘍病患者慎飲紅茶：紅茶是一種胃酸分泌刺激劑，飲紅茶可引起胃酸分泌量加大。
醉酒慎飲紅茶：喝茶不解酒，紅茶葉有興奮神經(jīng)中樞的作用，醉酒后喝濃紅茶會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。
慎用紅茶水服藥：藥物的種類繁多，性質(zhì)各異，能否用紅茶水服藥，不能一概而論。
貧血患者忌飲紅茶：紅茶葉中的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶性的終合物。
忌飯前后大量飲紅茶。并且忌睡前飲紅茶：睡前2小時(shí)內(nèi)最好不要飲紅茶。
忌飲隔夜紅茶。以及忌飲頭道紅茶。其次，忌飲用劣質(zhì)紅茶或變質(zhì)紅茶。
飲用紅茶有幾點(diǎn)要注意，不宜放冷再喝，會(huì)影響暖胃效果，放置時(shí)間過(guò)長(zhǎng)還會(huì)降低營(yíng)養(yǎng)含量。忌飲冷紅茶。忌飲沖泡次數(shù)過(guò)多的。
紅茶的注意事項(xiàng)：
1.新茶并非越新越好
喝法不當(dāng)易傷腸胃，新茶剛采摘回來(lái)，存放時(shí)間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、這些物質(zhì)就會(huì)刺激胃腸黏膜，原本胃腸功能較差的人更容易誘發(fā)胃病。
2.新茶中還含有較多的咖啡因、活性生物堿以及多種芳香物質(zhì)，這些物質(zhì)還會(huì)使人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，有神經(jīng)衰弱、心腦血管病的患者應(yīng)適量飲用，而且不宜在睡前或空腹時(shí)飲用。正確方法是放置半個(gè)月以后才可能使用。
不要用茶水送服藥物;服藥前后1小時(shí)內(nèi)不要飲茶。
