紅茶加蜂蜜檸檬的功效為滋潤皮膚，改善氣色，滋潤腸胃，利尿解暑，也可以幫助睡眠，促進消化，同時檸檬與蜂蜜還能疏通腸道，補充身體所需維生素，有抗氧化，緩解疲勞，明目益氣的作用，但過敏人群以及神經(jīng)衰弱者禁忌飲用，其次禁忌過量飲用。
紅茶，色澤紅潤，香氣宜人。生活中，許多人都喜歡喝紅茶，有些人甚至對其情有獨鐘。即使不勝茶力的人，也能適量喝點紅茶。
煮紅茶時加點別的食材，比如蜂蜜，牛奶，果汁，檸檬等。不僅好喝，而且營養(yǎng)價值更高。今天我在紅茶里加點枸杞子，顏色漂亮，口感微甜，常喝養(yǎng)胃，皮膚滋潤氣色好，眼睛也舒舒坦。
紅茶里再加點枸杞子，這茶清香怡人，口感微甜，醒腦明目，常喝能緩解眼疲勞，眼睛干澀的癥狀，特別適合經(jīng)?？词謾C的朋友以及電腦族。
紅茶和枸杞子的搭配，可以有效地改善虛寒的體質(zhì)。而且只有紅茶是可以搭配枸杞子的，其它的茶，比如綠茶，普洱生茶都不適合搭配枸杞子。
紅茶里也是要區(qū)別的，而且喝適量紅茶晚上不會有睡不著睡的問題，常吃枸杞可以美容，因為，枸杞可以提高皮膚吸收養(yǎng)分的能力，還有明目的作用。枸杞對于女性而言，還是一個健康、便宜的美容食品，枸杞可以幫助人們提高皮膚吸收養(yǎng)分的能力，另外還有一定的美白的作用。
紅茶性溫和，可以養(yǎng)胃。枸杞子性溫，可以養(yǎng)肝，滋腎，潤肺，清熱明目。夏天喝紅茶不會上火，紅茶屬于溫性茶，特別是全發(fā)酵的紅茶還具有極好的養(yǎng)胃效果。夏天只要適量喝喝紅茶并不會像進食熱性食物一樣引起上火，而且如果是體質(zhì)虛寒的人夏天適當喝紅茶還能夠幫助祛濕養(yǎng)胃。
