陳皮山楂紅茶的功效為疏通腸道,消食化瘀,暖胃潤燥,潤澤肌膚,日常飲用,具有利咽開音,改善食欲,抗氧化的作用。其 食用方法為:先將陳皮切成絲狀,準備5g紅茶,山楂5個,將陳皮山楂于紅茶放入玻璃杯中,然后注入開水,注水后等待5分鐘時間即可飲用。
陳皮山楂紅茶的功效與作用:
陳皮能調(diào)節(jié)人體機能,山楂能抗衰老、和血潤燥,而紅茶能溫暖腸胃,解乏醒腦,促進血液循環(huán),常喝陳皮山楂紅茶可以改善氣色,使得皮膚紅潤有光澤,且越來越細膩。
陳皮山楂紅茶即能起到健脾開胃、消食化滯、活血化痰的功效。因為山楂之中含有大量vc和酸類物質(zhì),可促進胃液分泌,增加胃消化酶類,從而促進消化。
陳皮山楂紅茶可緩解胸悶頭暈,咳嗽痰多,滋潤嗓子,開咽利咽等。因陳皮具有良好的止咳作用,陳皮揮發(fā)油有刺激性祛痰作用,對于教師以及長期演講人群多有補益。
陳皮山楂紅茶具有補肝益腎、補血益智、增強記憶力的作用。無論是炎熱的夏日還是冬季,山楂陳皮紅茶都可以飲用,并對身體有諸多改善和調(diào)理作用。
陳皮山楂紅茶茶的做法:
材料:陳皮8克,山楂5個、紅茶5g
做法:
1、先將陳皮切成細絲條裝,同時準備一壺開水。
2、用開水先將玻璃杯清洗一遍,然后倒掉水。
3、將陳皮與紅茶先放入杯中,注入1/3杯的開水,注水后輕輕搖晃茶杯,浸潤后倒掉洗茶水。
4、加入紅茶,將紅茶加入杯中,然后注滿玻璃杯的水,注水后,等待5分鐘左右即可飲用,一般可以沖泡5次左右。