蒲公英陳皮茶富含檸檬烯、橙皮甙、蒲公英甾醇、維生素等物質(zhì)，飲用有緩解腹脹、生津解渴、抗氧化的功效；可促進(jìn)身體新陳代謝，有滋潤腸胃，緩解火氣，促進(jìn)消化的功效，但需要注意用量，禁忌大量飲用濃茶和隔夜茶。
蒲公英陳皮茶的功效
1.利尿
蒲公英性寒有清熱利尿的作用，本身可以促進(jìn)體內(nèi)水分排出，同時蒲公英中含有大量的礦物質(zhì)，有改善滲透壓，促進(jìn)體內(nèi)多余金屬離子和水分的排出。
2.清肝明目
蒲公英性寒，味苦，入肝經(jīng)，有清肝熱的作用，可以緩解肝燥導(dǎo)致的目赤腫痛、眼睛疲勞等不適的情況；同時蒲公英中含有的維生素A和胡蘿卜素含量不低，可以保護(hù)眼睛，促進(jìn)視紫紅質(zhì)轉(zhuǎn)化；再加上黃酮類成分的抗氧化性，可以防止視網(wǎng)膜黃斑有清肝明目的作用。
3.緩解咳嗽
1. 陳皮能夠減輕腹脹。橘皮氣味獨特，能入脾肺，使人神清氣爽。
2. 陳皮可緩解痰多咳嗽，止痰化瘀。
3. 陳皮用于脾虛飲食減少、消化不良，以及惡心嘔吐等癥。
4. 陳皮又能和中，可治胃失和降、惡心嘔吐，若胃寒嘔吐，可與生姜同用;胃熱嘔吐，又可配伍竹茹、黃連等藥同用。
