青柑普洱茶的功效為幫助消化，改善腹脹，醒腦提神，調(diào)解燥熱，其次青柑普洱茶亦能促進(jìn)肌體代謝，提高身體的抵抗和免疫能力，同時(shí)有健腦益智，抗氧化的作用，長(zhǎng)期飲用還具有緩解咳嗽，潤(rùn)喉利咽的功效，但感冒人群，敏感人群禁忌飲用。
青柑普洱茶的功效~昵茶網(wǎng)：
1、助消化
小青柑中富含一種物質(zhì)叫檸檬烯，這種物質(zhì)進(jìn)入胃中，能夠幫助胃分泌消化液，所以能夠幫助人們消化食物。據(jù)有關(guān)考證，小青柑能夠幫助人體排出有毒氣體，對(duì)胃脹、腹脹患者有奇效。
2、醒腦提神
小青柑果皮中所含的酚酸能殺菌，還可以醒腦提神、美白肌膚、清熱解火、滋陰養(yǎng)顏，對(duì)女性朋友作用明顯；同時(shí)還有減少疲勞的功效，而且沖泡方便，日常工作用隨手一泡就能緩解長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)工作的疲憊感。
3、健齒護(hù)齒
小青柑，是全發(fā)酵茶葉，含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，因此能去除口腔異味，保護(hù)牙齒。今火氣比較大，口氣也比較重的人群，可以適當(dāng)喝些小青甘，可以達(dá)到清新口腔的效果。
5、改善記憶
適用于良性記憶障礙，可顯著改善AD患者認(rèn)知功能、行為和心境障礙。對(duì)癡呆患者和腦器質(zhì)性病引起的記憶障礙亦有改善作用。
6、抗氧化
小青柑茶富含有維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等，能夠補(bǔ)充人體細(xì)胞缺失的營(yíng)養(yǎng)，具有抗氧化功能，延緩衰老等功效。
小青柑的禁忌：
感冒發(fā)燒者禁忌飲用小青柑，因?yàn)槠渲兴目Х葔A等物質(zhì)會(huì)起到興奮作用，加速血液循環(huán)。
小青柑中含有茶多酚、咖啡堿等，對(duì)胎兒在母腹中的成長(zhǎng)有許多不利因素，不建議孕婦食用，嬰幼兒應(yīng)謹(jǐn)慎食用，嬰幼兒處于生長(zhǎng)發(fā)育特殊階段，不宜食用，以免不利于身體健康。
