女性喝滇紅有什么好處

女性喝滇紅有什么好處：滇紅為全發(fā)酵茶，內(nèi)含咖啡堿及茶多酚，女性喝滇紅有緩解干燥，提神醒腦的好處，有促進(jìn)消化，補(bǔ)充水分的功效，其次，滇紅茶富含維生素、茶紅素，女性喝滇紅茶有生津解渴，緩解視覺(jué)疲勞，暖胃抗寒的好處。

女性喝滇紅有什么好處

1.預(yù)防感冒

滇紅茶的抗菌力強(qiáng)，用滇紅茶漱口可過(guò)濾病毒防止感冒，并預(yù)防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。滇紅茶甘溫，含有豐富的蛋白質(zhì)和糖，能增強(qiáng)人體的抵抗力，常用滇紅茶漱口或直接飲用還有預(yù)防流感的作用。

2.輔助消化

滇紅茶可以去油膩、幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲，并強(qiáng)壯心臟功能。日常飲食感到油膩和胃脹的時(shí)候，多喝滇紅茶，可以減少油膩，促進(jìn)消化。大魚(yú)大肉常常讓人消化不良，此時(shí)喝紅茶可消除油膩，并幫助腸胃消化，有助于身體健康。

3.提神醒腦

滇紅茶富含咖啡堿物質(zhì)，而咖啡堿直接的體現(xiàn)就是苦，咖啡堿類(lèi)物質(zhì)通過(guò)刺激大腦皮質(zhì)而興奮神經(jīng)中樞，具有醒腦提神的作用，亦可以加快血液循環(huán)．促進(jìn)新陳代謝。

4.暖胃抗寒

滇紅茶是經(jīng)過(guò)發(fā)酵烘制而成的，且為全發(fā)酵工藝，茶性溫和，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)，含量減少，對(duì)胃部的刺激性也隨之減小。茶多酚的氧化產(chǎn)物能夠促進(jìn)人體消化，增加身體溫度，從而起到暖胃抗寒的功效。

5.抗衰老

滇紅茶中的茶黃素、茶紅素等具有較強(qiáng)的抗氧化性，飲用后可以有效緩解自由基對(duì)皮膚和心血管的損害，對(duì)抗衰老。