茉莉花茶不是綠茶,茉莉花茶又叫茉莉香片,屬于花茶類,是選用優(yōu)質綠茶與三伏天雙瓣含苞未放的茉莉花骨朵,通過拼和、窨制工藝制作而成,茉莉花茶是在傳統(tǒng)茶葉的基礎之上,經(jīng)過再次加工制成,有別于傳統(tǒng)的綠茶,因此茉莉花茶不屬于綠茶。
茉莉花茶的功效:
1.預防蛀牙
喝茉莉花茶或者用茉莉花茶漱口、刷牙,這樣不但能夠除口臭,對防治齲齒也有非常好的效果哦。根據(jù)相關報道,茉莉花茶在預防齲齒方面有著非常大的功效。
2.行氣開郁
茉莉花所含的揮發(fā)油性物質,具有行氣止痛,解郁散結的作用,可緩解胸腹脹痛,下痢里急后重等病狀,為止痛之食療佳品。
3.疏肝明目
茉莉花茶潤膚養(yǎng)顏,面色暗啞無華,有排毒養(yǎng)顏的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。
4.養(yǎng)顏美容
春季當首選茉莉花茶,因為這種茶可散發(fā)冬天積在人體內的寒邪,濃郁的香茶,又能促進人體陽氣生發(fā)。春天萬物復蘇,人卻容易犯困,此時若沏上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶,不僅可以提神醒腦,清除睡意,還有助于散發(fā)體內的寒邪,促進人體陽氣的生長。喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神,還能清熱解暑、健脾安神、減輕腸胃不適及經(jīng)痛。
茉莉花茶沖泡方法:
準備一個300~500ml的玻璃杯。然后我們選取3g左右茉莉茶葉,茶水比例為1:50,即3g茶葉需要150ml的水。
先用水將玻璃杯沖洗干凈。
接下來,我們要選擇剛燒開晾置一會的水溫沖泡,大約80℃,將茉莉茶葉投入玻璃杯中,然后注入玻璃杯容量的1/3水,然后 搖晃杯身,待茶葉充分浸潤后,然后再次注入玻璃杯七分滿的水,同時不要加蓋。
然后等待2分鐘左右,即可飲用茉莉茶葉,香氣芬芳,花香茶香融為一體,口感香醇。
茉莉花茶一般沖泡3次左右,但水溫不能太高,每次飲用至茶杯1/3處時即可再次續(xù)水。