神經(jīng)衰弱者、腸胃虛弱者、便秘人群不能喝普洱茶,其次重度失眠人群、敏感人群、感冒人群禁忌飲用普洱茶,另外對于剛?cè)腴T普洱茶的人群,也不能大量飲用普洱茶,其次我們在飲茶時要保持良好的習(xí)慣,清淡飲用,熱飲為佳。
普洱茶哪些人不能喝
1、神經(jīng)衰弱患者慎飲普洱茶
普洱茶中的咖啡堿有興奮神經(jīng)中樞的作用,神經(jīng)衰弱者飲用普洱茶,更會導(dǎo)致失眠,尤其是普洱生茶,因此此類人群不建議飲用,或者禁忌少飲用。
2、生理期人群禁忌飲用
普洱茶中含有大量茶多酚、咖啡堿等,月經(jīng)期間,機體免疫力低下,情緒低落,此時若喝茶會增加焦慮不安情緒。
3、潰瘍病人群
普洱茶可引起胃酸分泌量加大,增加對潰瘍面的刺激,常飲濃茶會促腸道收到影響,因此此類人群要少喝或禁忌飲用。
4、發(fā)燒人群
普洱茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高,而且還會降低藥效。
5、肝臟病患者
普洱中的咖啡堿等物質(zhì)絕大部分經(jīng)肝臟代謝,若肝臟有病,飲茶過多超過肝臟代謝能力,就會有損于肝臟組織。
普洱茶有什么禁忌
1、空腹喝茶
空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能,致使茶葉中不良成分大量入血,引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。
2、飯后喝茶
茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿,吃飯時飲茶,會導(dǎo)致腸胃難以消化,或增加腸道負擔(dān),正確的方法是:餐后一小時再喝茶。
3、晚上喝茶
晚上喝茶時要少放茶葉,不要將茶泡得過濃。最好晚飯后飲用,空腹飲茶容易抑制胃液分泌,妨礙消化,嚴重的還會引起心悸、頭痛等“茶醉”現(xiàn)象。平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人,晚上最好少飲或不飲茶。
4、經(jīng)期喝茶
與不喝茶者相比,有喝茶習(xí)慣發(fā)生經(jīng)期緊張癥幾率高出2.4倍,每天喝茶超過4杯者,增加3倍。