小青柑喝了有什么功效

小青柑喝了有什么功效：小青柑富含咖啡堿、茶多酚、川陳皮素，喝了有生津解渴，緩解困乏的功效；可補(bǔ)充身體所需水分，有加快腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)消化的功效，飲用小青柑有醒腦提神，改善狀態(tài)不佳的功效；其次小青柑富含揮發(fā)油等香氣物質(zhì)，有舒緩心情，緩解壓力的功效。

小青柑喝了有什么功效：

1.止咳化痰

小青柑為全發(fā)酵的普洱茶，帶有很多有益成分，具備消毒殺菌的作用，因而能除去口腔異味，護(hù)牙。小青柑還能燥濕化痰，對(duì)支氣管有微弱的擴(kuò)張作用，能使痰液易咯出，達(dá)到化痰止咳的作用。

2.消食去油膩

小青柑揮發(fā)油對(duì)胃腸道有溫和的刺激功能，促進(jìn)消化液分泌和排除腸內(nèi)積氣，也就是我們?nèi)粘Ｋf的消食去油膩?zhàn)饔谩?/p>

3.輔助消化

在適宜的濃度下，飲用小青柑，對(duì)腸胃不產(chǎn)生刺激作用，小青柑湯粘稠、甘滑、醇厚，進(jìn)入人體腸胃形成膜附著胃表層，對(duì)胃產(chǎn)生有益保護(hù)層，長(zhǎng)期飲用小青柑茶可以疏通血管，幫助胃消化，減少肝的排毒負(fù)擔(dān)，適宜日常飲用。

4.抗氧化

小青柑富含有維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等，能夠補(bǔ)充人體細(xì)胞缺失的營(yíng)養(yǎng)，具有抗氧化功能，延緩衰老等功效。

結(jié)語：

小青柑柑味綿長(zhǎng)，品后有糯香余韻回蕩；再加上小青柑內(nèi)含有高比例的揮發(fā)油和其它微量元素，與普洱熟茶結(jié)合能夠促進(jìn)理氣潤(rùn)肺、消積健胃，且對(duì)心血管以及呼吸系統(tǒng)等有一定的保護(hù)作用，另外，胃寒、胃腸虛弱者、肺虛群體，是適宜飲用小青柑普洱茶的。