普洱茶功效是什么

普洱茶功效是什么：普洱茶富含茶多酚、咖啡堿、氨基酸等物質(zhì)，有生津解渴，促進(jìn)新陳代謝的功效；陳年普洱茶茶性溫和，有緩解 火氣，輔助消化的作用；長(zhǎng)期飲用普洱茶有抗氧化，醒腦提神，緩解困乏的功效。

普洱茶功效是什么：

1.抗衰老

普洱茶中含有多種抗氧化應(yīng)激物質(zhì)，如不同的多酚類物質(zhì)，可對(duì)抗衰老的氧化應(yīng)激。同時(shí)普洱茶還含有多糖類物質(zhì)，這些物質(zhì)被證明能夠刺激體內(nèi)淋巴細(xì)胞的增值。

2.醒腦提神

飲用普洱茶有提神醒腦的功效，因?yàn)槠斩柚械目Х纫颍Х纫颍ㄒ嗍遣铚摹翱唷备校┦且环N中樞神經(jīng)興奮劑，能夠暫時(shí)的驅(qū)走睡意并恢復(fù)精力，適度地使用有祛除疲勞、興奮神經(jīng)的作用。

3.殺菌消毒

飲茶對(duì)殺滅腸道疾病菌有持久的效果。在俄羅斯提倡腹瀉病人飲濃茶汁進(jìn)行治療。日本和美國(guó)科學(xué)家證明茶葉中的EGCG對(duì)流感病毒有強(qiáng)的抑制作用，阻止病毒粘附在細(xì)胞上。

4.抗氧化

普洱茶抗氧化功效的研究中發(fā)現(xiàn)，普洱熟茶和普洱生茶均具有較好的抗氧化作用。主要是由于普洱茶中的有效成分茶多酚氧化還原電位較低，能提供質(zhì)子與體內(nèi)自由基反應(yīng)，來(lái)清除體內(nèi)過(guò)量自由基；此外，普洱茶還能增強(qiáng)抗氧化酶活性，

5.暖胃護(hù)胃

普洱茶中的熟茶，在渥堆過(guò)程中，茶葉中的茶多酚、兒茶素含量減少，在適宜的濃度下，對(duì)腸胃不產(chǎn)生刺激作用，暖胃不傷胃。甘滑醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃后，能形成保護(hù)膜附著于胃的表層，因此，長(zhǎng)期飲用融昌普洱熟茶可起到養(yǎng)胃、護(hù)胃的作用。