隔夜的菊花茶第二天不能喝,隔夜菊花茶放置后,其物質(zhì)悉數(shù)析出,口感苦澀,另外茶湯中的蛋白質(zhì)、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)經(jīng)過隔夜的氧化,口感差且無飲用價值;其次菊花茶隔夜后,因長時間暴露在空氣中,易滋生腐敗細(xì)菌,飲用后可能導(dǎo)致腹瀉,因此隔夜菊花茶不建議飲用。
為什么不建議飲用隔夜菊花茶:
菊花茶防置時間過久是不建議喝的,所謂隔夜就是防置的時間太久,并非就特指放了一個晚上,菊花茶放了24小時以上最好就不要喝了,特別是在溫度高的時候。
放置時間長,茶湯暴露在空氣中,會滋生許多細(xì)菌,許多的維生素,蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)都會變質(zhì),成為細(xì)菌,霉菌繁殖的養(yǎng)料,而且溫度過高的時候,茶水酸敗變質(zhì),味道變了,喝了還可能引起腹瀉。
菊花茶現(xiàn)泡現(xiàn)喝是最佳的飲用方法,菊花用開水沖泡開來會有淡淡的花香,人聞著能很好的提神解乏,而玻璃杯中沖散開來的菊花觀賞價值也很高,趁著溫?zé)犸嬘?,不給細(xì)菌滋生的機(jī)會。
菊花茶可以反復(fù)泡三次,三次之后就不要再添水了,一則味道變淡,二則營養(yǎng)已經(jīng)析出的差不多,所以沒有繼續(xù)沖泡的必要。
菊花茶禁忌:
1.陽虛體質(zhì)的不宜
因?yàn)榫栈ㄐ晕⒑?,有些陰虛火熱體質(zhì)的人喝菊花茶會引起上火的現(xiàn)象,喝之前需要清楚自己的體質(zhì),以免起到反面效果。
2.添加冰糖
對于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好別加糖。此外,還有一些脾虛的人也不宜加糖,因?yàn)檫^甜的茶會導(dǎo)致這類人口黏或口發(fā)酸、唾液增多,感到不適。