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黑米產(chǎn)地在哪里,有什么營養(yǎng)價(jià)值,如何鑒別

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2020-08-01  瀏覽次數(shù):81004
內(nèi)容摘要:一、黑米產(chǎn)地在哪里1、我國主要的生產(chǎn)地區(qū)在陜西、貴州、湖南等地,但還有不少地方有生產(chǎn)。2、據(jù)傳說是張騫發(fā)現(xiàn)的黑米,也是流傳至今的陜西洋縣黑米,黑米具有味美、營養(yǎng)價(jià)值高的特點(diǎn)。3、自西漢漢武帝時(shí)期開始流傳,直至清朝末年都是向帝王進(jìn)貢的貢米。二、黑米的營養(yǎng)價(jià)值1、黑米含有豐富的錳、鋅、銅等無機(jī)鹽,是大米的1-3倍,因此比普通大米的營養(yǎng)價(jià)值更高。2、其還具有大米所沒有的維生素C、葉綠素、花青素、胡蘿卜素及強(qiáng)心甙等特殊成分。3、經(jīng)常吃黑米,具有開胃益中、健脾暖肝、明目活血、滑澀補(bǔ)精的功效。4、也對(duì)少年白發(fā)、婦女產(chǎn)

黑米產(chǎn)地在哪里,有什么營養(yǎng)價(jià)值,如何鑒別

一、黑米產(chǎn)地在哪里

1、我國主要的生產(chǎn)地區(qū)在陜西、貴州、湖南等地,但還有不少地方有生產(chǎn)。

2、據(jù)傳說是張騫發(fā)現(xiàn)的黑米,也是流傳至今的陜西洋縣黑米,黑米具有味美、營養(yǎng)價(jià)值高的特點(diǎn)。

3、自西漢漢武帝時(shí)期開始流傳,直至清朝末年都是向帝王進(jìn)貢的貢米。

黑米產(chǎn)地在哪里

二、黑米的營養(yǎng)價(jià)值

1、黑米含有豐富的錳、鋅、銅等無機(jī)鹽,是大米的1-3倍,因此比普通大米的營養(yǎng)價(jià)值更高。

2、其還具有大米所沒有的維生素C、葉綠素、花青素、胡蘿卜素及強(qiáng)心甙等特殊成分。

黑米產(chǎn)地在哪里

3、經(jīng)常吃黑米,具有開胃益中、健脾暖肝、明目活血、滑澀補(bǔ)精的功效。

4、也對(duì)少年白發(fā)、婦女產(chǎn)后虛弱,病后體虛以及貧血、腎虛等皆有著很高的滋補(bǔ)作用。

黑米產(chǎn)地在哪里

三、黑米的真假鑒別

1、白醋鑒別:將白醋滴在黑米上,如果幾分鐘紅色出現(xiàn),說明是真黑米,因其化學(xué)反應(yīng)會(huì)產(chǎn)生紅酒的顏色。

2、氣味鑒別:對(duì)著少量的黑米哈一口熱氣,馬上聞氣味,優(yōu)質(zhì)的則是清香味,有異味的是劣質(zhì)黑米。

3、刮米表層:將米粒表皮全部刮掉,如果呈白色,就說明是真黑米,不然就是染色黑米。

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