建盞喝茶的五大好處
1、建盞飲茶會(huì)讓身體更健康
建盞釉含鐵量高，使用過(guò)程中釋放出二價(jià)鐵離子，可以吸附水中氯離子，變得很容易被人體吸收。而鐵元素是人體必需的微量元素，從而可以有效的防止貧血等等。
據(jù)書(shū)中記載，建盞胎釉中含有二氧化硅、三氧化二鋁、三氧化二鐵等等，這些成分各司其職，不但能預(yù)防一些疾病，還能有效的殺菌，提升口感等等。
2、建盞飲茶會(huì)讓疲倦被消滅
勞累后喝一盞茶，你會(huì)感到如釋重負(fù)，從香氣到水感，從水感到手感，從內(nèi)到外按摩你緊繃的神經(jīng)。
3、建盞飲茶會(huì)讓生活更加豐富
閑暇之時(shí)，除了逛街看電影，您還可以去茶館，喝喝茶，賞賞盞，面對(duì)著如此內(nèi)涵之物，發(fā)呆、思考。
4、建盞飲茶會(huì)讓審美得到提升
布置一個(gè)茶席，構(gòu)圖、擺件、插花搭配，你的生活美感會(huì)越來(lái)越好。生活從此除了陽(yáng)光空氣，還有茶、盞。
5、建盞飲茶的抗氧化能力
一盞茶，300毫升，抗氧化功能相當(dāng)于一瓶半紅葡萄酒，相當(dāng)于12瓶白葡萄酒，相當(dāng)于12杯啤酒，相當(dāng)于4個(gè)蘋(píng)果，相當(dāng)于5個(gè)洋蔥，相當(dāng)于7杯鮮橙汁。
