滇紅屬紅茶類。主產(chǎn)于云南臨滄、保山、鳳慶、西雙版納、德宏等地，并以大葉種紅碎茶拼配形成。
沖泡后湯色紅鮮明亮，金圈突出，香氣鮮爽，滋味濃強，富有刺激性，那么冬天喝滇紅茶的功效與作用是什么呢？
1、利尿
滇紅茶中內(nèi)含的咖啡堿、芳香物質(zhì)，這些物質(zhì)進入身體后發(fā)生協(xié)同作用，可增加腎臟的血流量，提高腎小球過濾率，擴張腎微血管，并且可以抑制腎小管對水的再吸收，促使尿量增加；這樣的利尿功效，可有利于身體乳酸、尿酸的排泄，還可有排泄出過多的鹽分，有害物質(zhì)，可有效緩解水腫問題。
2、消炎殺菌
滇紅茶內(nèi)含豐富的茶多酚物質(zhì)，具有抗菌消炎的功效；實驗研究表明，茶葉中的兒茶素可有和單細胞的細菌結(jié)合，促使蛋白質(zhì)凝固沉淀，有效的抑制、沙滅病原菌；因此，對于那些細菌性導(dǎo)致的痢疾，還有食物中毒者飲用滇紅茶，其消炎殺菌的效果也是非常好的。
3、解毒
實驗研究表明，滇紅茶內(nèi)含豐富的茶多堿，可以有效的吸附掉我們身體內(nèi)的重金屬和生物堿，并且可以沉淀分解；這對于現(xiàn)代污染源那么嚴重的年代里，滇紅茶不失為一種解毒的福音。
4、提神消疲
研究發(fā)現(xiàn)，滇紅茶中的咖啡堿，可以刺激打腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞，可達到提神的功效，并且可以讓我們的記憶力更加的集中，思維反應(yīng)能力更加的強意些；并且這些咖啡因還對血管系統(tǒng)、心臟都有興奮作用，可強化心搏，從而加速血液循環(huán)、促進新陳代謝，同時還可以促進發(fā)汗和利尿，排泄出身體內(nèi)的老廢物質(zhì)，還有乳酸，達到消除疲勞的效果。
5、清熱生津
滇紅茶屬于是紅茶，而夏天飲用紅茶有消暑止渴的功效；這是因為茶葉中所含的多酚類、糖類、氨基酸、果膠等物質(zhì)，和口腔唾液發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，刺激唾液分泌，導(dǎo)致口感有滋潤感，同時產(chǎn)生清涼感；重要的是，常飲用滇紅茶，還可以調(diào)節(jié)體溫，刺激腎臟以促進熱量和污物的排泄，有效維持身體機能平衡。
6、養(yǎng)胃護胃
滇紅茶是一種全發(fā)酵茶，里面所含的茶多酚，在發(fā)酵過程中，含量減少，所以對我們胃部的刺激也是比較小。茶性溫和的滇紅茶，經(jīng)常飲用不僅僅不會傷害我們的胃部，相反的可以養(yǎng)胃；冬季的時候，對于胃不好的人來說，可以在沖泡好的滇紅茶內(nèi)，加入一些天然蜂蜜、牛奶，這樣的話可以消炎，還可以保護胃粘膜；并且對于治療胃潰瘍也有一定的效果哦。
