中國人的飲茶歷史有數(shù)千年,黑茶是中國六大茶葉之一,味道濃厚,顏色黑紅色,黑茶的作用有哪些呢?
1、減肥降脂;
黑茶中有很好的成分可以減肥降血脂,多喝黑茶可以減肥排毒,
2、助消化解油膩;
黑茶中含有咖啡堿、氨基酸、維生素,有助于人體消化,增進(jìn)人體食欲,幫助消化。
3、抗氧化;
黑茶中含有抗氧化物質(zhì),黑茶中有較多的茶素類、維生素C、維生素E等物質(zhì),有抗氧化,延緩細(xì)胞衰老的作用。
4、消炎殺菌;
茶葉中有較多的茶黃素,對流感病毒的侵襲有一定的抑制作用。