陳皮普洱最適合秋季飲用，秋季，氣溫開始降低，雨量減少，空氣濕度相對(duì)降低，氣候偏于干燥。干燥易傷損肺陰，易肺部不適，干咳少痰，口干煙燥，便秘等。熟普清新甘爽，健胃，降脂，性溫和和失眠，老少皆適合。
陳皮普洱茶的禁忌：
陳皮普洱茶的禁忌就是如果是容易上火或者長(zhǎng)痘痘的人，那么喝生的普洱茶和輕度發(fā)酵的普洱茶會(huì)比較好。發(fā)酵成熟的普洱茶屬于熱性茶，如果是熱性體質(zhì)，那么有火上澆油的感覺，就是要用它減肥的人也要注意這一點(diǎn)，普洱茶性質(zhì)比較寒涼，胃寒的人不適宜過多飲用。
根據(jù)體質(zhì)喝普洱茶：
喝普洱茶的好處很多，但是并非適合每一個(gè)人?，F(xiàn)代中醫(yī)提出了體質(zhì)養(yǎng)生的智慧，將現(xiàn)代人分為八種體質(zhì)：陰虛體質(zhì)、陽虛體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、血虛體質(zhì)、陽盛體質(zhì)、血瘀體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、氣郁體質(zhì)。 其中陽盛體質(zhì)、血瘀體質(zhì)兩種體質(zhì)的人飲用熟茶后會(huì)容易上火，因此這兩種體質(zhì)的人應(yīng)該慎用熟普洱，新制渥堆熟茶較有“燥氣”，尤其是重發(fā)酵或全發(fā)酵的渥堆熟茶。如果真的想要飲用新制渥堆熟茶的話,建議在茶中加入菊花或荷葉等較清涼的中藥材一起泡,用于清熱解毒，當(dāng)然這茶的味道也會(huì)跟著改變?；蚴?，在新制渥堆熟茶中另外加入生茶一起沖泡,自己拼配口味。也可以分別泡出生茶及新制渥堆熟茶兩壺茶湯,在公道杯中混合飲用。 陽虛體質(zhì)、氣虛體質(zhì)的人則不適合喝普洱生茶，而飲用普洱熟茶為宜，比如喝紅茶和熟普洱茶比較好，或者在喝的時(shí)候在茶中配合加入西洋參，紅參，紅景天服用。
