正山小種,又叫拉普山小種,屬于紅茶。該茶是一種發(fā)酵茶,正山小種是紅茶中的精品,也是市場上十分熱銷的茶葉品種,那么長期飲用正山小種的好處,功效和作用呢?
一、養(yǎng)胃;
冬天適量喝些正山小種,有養(yǎng)胃的好處哦。這主要是因為正山小種在發(fā)酵時,茶多酚發(fā)生了酶促氧化反應(yīng),含量大大降低,對胃部的刺激極小。所以,適量喝些正山小種茶,不會傷胃,反而對胃部有一定養(yǎng)護(hù)作用。
二、利尿;
正山小種含有咖啡堿和芳香物質(zhì),具有增加腎臟的血流量、提高腎小球過濾率的作用。經(jīng)常喝些正山小種,有助于促成尿量增加,有利尿、促尿的好處。
三、消炎;
研究發(fā)現(xiàn),正山小種中所含的多酚類化合物有消炎的能力,能使蛋白質(zhì)凝固沉淀,抑制和消滅病原菌。如遇傷口破皮、膿腫等,也可用濃正山小種茶來清洗或涂抹,具有很好的消炎、殺菌好處哦。
四、生津;
喝正山小種茶,能讓喉嚨產(chǎn)生清涼感,生津又解渴。這是因為正山小種茶中的醣類、氨基酸、果膠等成分,和口涎產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)之后,從而讓口腔覺得滋潤,并且產(chǎn)生清涼感。經(jīng)常覺得口干舌燥、喉嚨干癢的朋友,不妨經(jīng)常喝些正山小種茶,能有效緩解這些癥狀。
五、延緩衰老;
相關(guān)實驗表明,正山小種茶中所含的抗氧化劑具有很強(qiáng)的抗衰老效果,是天然的人體自由基清潔劑。適當(dāng)喝,有助于延緩人體細(xì)胞衰老的程度,有著很好的美容、養(yǎng)顏好處。