一、冰菜可不可以生吃
1、冰菜可以生吃。冰菜本身含有天然植物鹽，不添加任何醬料都可以有淡淡咸味，而且冰菜吃起來(lái)細(xì)嫩無(wú)渣，脆爽多汁，這種原滋原味只能通過(guò)生吃的方法最能體會(huì)。一些餐廳還會(huì)把生吃的冰菜放在冰面上裝盤(pán)，使冰菜的口感更冰爽，在入春后吃起來(lái)尤為開(kāi)胃。
2、冰菜中含有許多鉀、鈣、鐵等微量礦物質(zhì)元素和各種維生素和胡蘿卜等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都是日常生活中人體需要補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的蔬菜，腦力勞動(dòng)者和青少年多吃可以減緩腦細(xì)胞的老化速度，強(qiáng)化腦細(xì)胞功能。
二、冰菜的種植方法
1、冰菜可以露地栽培，也可以設(shè)施栽培。由于該種對(duì)重金屬有很強(qiáng)的吸收能力，所以露天栽培時(shí)，必須確保用地不受污染。栽培時(shí)最好選用沙壤土和泥炭土混合，確保其良好的透氣、透水性能。
2、冰菜定苗后要注意控水，一般定植后10天內(nèi)不用澆水，后期應(yīng)在葉片略顯萎縮時(shí)才補(bǔ)充水分，以澆透為宜。土耕栽培在后期需要不斷的補(bǔ)充肥料，滿(mǎn)足冰菜的生長(zhǎng)需求。
3、冰菜的生長(zhǎng)溫度為15-30℃，夏天過(guò)于炎熱時(shí)需要進(jìn)行蔭蔽以進(jìn)行降溫，但在生長(zhǎng)期間也應(yīng)該讓植物多見(jiàn)光，有助于形成良好的口感。
