晚上泡的茶第二天早上不能喝,因為茶葉中含有豐富蛋白質(zhì)及氨基酸,而蛋白質(zhì)會成為細(xì)菌的聚集地,放置了一晚上的茶湯易滋生細(xì)菌,從而導(dǎo)致茶水腐敗變味,飲用則可能導(dǎo)致腹瀉,另外放置了一晚的茶湯其咖啡堿含量較高,茶湯苦澀強烈,且營養(yǎng)物質(zhì)已流失,口感較差,因此晚上泡的茶第二天早上不能喝。
隔夜茶一般是指茶葉浸泡超過 12 個小時以上,或者擱置了一晚上的茶,所以,不管是隔夜,還是隔日,還是隔日夜,只要放置超過12小時,都算隔夜茶。小昵參考了一些文獻(xiàn),得出一個結(jié)果,隔夜茶不會致癌,但是也不建議飲用,那么隔夜茶還能干什么呢?
1.止血
隔夜茶中含有豐富的酸素,可阻止毛細(xì)血管出血,如患口腔炎、舌癰、濕疹、牙齦出血等,均可用隔夜茶漱口治療,瘡口膿瘍、皮膚出血也可用其洗浴。
2.明目
隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用,如果眼睛出現(xiàn)紅絲,可以每天用隔夜茶洗幾次。
3.止癢
用溫?zé)岬母粢共柘搭^或擦身,茶中的氟能迅速止癢,還能防治濕疹。
4.泡腳
茶葉里含有單寧酸,具有強烈的殺菌作用,尤其對導(dǎo)致腳氣的絲狀菌特別有效,用隔夜茶泡腳,可以有效治療腳氣。
避免隔夜茶,合理安排用茶時間及沖泡量。
合理規(guī)劃飲茶時間:一般情況下,喝茶時間宜安排在中午或下午,10:00~21:00。約上家人好友或者對象,泡一壺茶水即可,這樣人多可防止剩余茶湯。
另外,一個人喝茶,建議使用更小的茶具,如120ml的蓋碗或者紫砂壺,或者300ml左右的玻璃杯,這樣就能避免剩余茶湯過夜。