1、喝多濃茶傷胃
飲用濃茶后會稀釋胃液，降低胃液的濃度，使胃液不能正常消化食物，從而產(chǎn)生消化不良、腹脹、腹痛等癥，胃功能欠佳者甚至還會引起十二指腸潰瘍。
2、經(jīng)常飲用過濃的茶，增加心臟負擔(dān)
經(jīng)常飲用過濃的茶，還會使心血管和腎的負擔(dān)增加，有可能會出現(xiàn)心慌、胸悶、尿頻、尿急、頭暈等癥狀。因為濃茶中的咖啡因，能使人體心跳加快、從而使血壓升高，進而加大了心臟和腎臟負擔(dān)。
3、神經(jīng)衰弱
在午休前、睡眠前有飲濃茶的習(xí)慣可導(dǎo)致失眠，影響睡眠質(zhì)量，茶葉中含有咖啡因興奮神經(jīng)，久而久之可引發(fā)腦神經(jīng)衰弱。
4、不宜空腹喝濃茶，大量喝濃茶尤其是新茶容易“茶醉”
茶中所含的咖啡堿（Caffeine）強而有力地刺激中樞神經(jīng)，使之興奮，進而引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。而濃茶相對而言咖啡堿更豐富，也更易導(dǎo)致茶醉。
5、濃茶含較高的氟，常喝濃茶會損害腎臟
滯留腎臟過量的氟能引起動物腎臟皮質(zhì)與髓質(zhì)腎小管損害。腎臟是氟的主要排泄器官，當機體攝入過量氟超過腎的排泄能力時，會導(dǎo)致氟在體內(nèi)蓄積，腎臟含氟量會明顯增多。
6、濃茶中的茶堿通過一系列作用，損害腎功能
濃茶中的茶堿能迅速地通過腎臟產(chǎn)生利尿作用，會促使尚未氧化的乙醛過早地進入腎臟。乙醛對腎臟有較強毒性，可使腎小球和腎小管細胞受損，給腎功能帶來危害。
7、濃茶解酒如同火上澆油，會進一步損傷腎臟、胃、心臟
酒精被消化道吸收后，先轉(zhuǎn)化成乙醛，再轉(zhuǎn)化成乙酸，最后分解成水和二氧化碳排出體外，濃茶具有利尿作用，酒后喝濃茶，使酒精轉(zhuǎn)化成乙醛后尚未分解，便從腎臟排出，而乙醛會對腎臟造成刺激，所以酒后喝濃茶會傷害腎臟。
酒對心臟有很強的興奮作用，濃茶對心臟也有興奮作用，酒后喝濃茶會使心跳加速，加重心臟負擔(dān)。酒對胃黏膜有刺激作用，而濃茶可誘發(fā)胃酸分泌，進一步加重對胃黏膜的刺激。
