百合銀耳紅棗枸杞湯的功效為補(bǔ)脾開胃、助眠養(yǎng)神、清目解渴、潤(rùn)燥清熱,可促進(jìn)身體血液循環(huán),改善睡眠質(zhì)量,起到促進(jìn)消化、緩解咳嗽的好處,日常飲用,有增強(qiáng)體質(zhì)、恢復(fù)氣色、緩解便秘、抗衰老的功效。
百合銀耳紅棗枸杞湯的功效:
1、清熱健胃
滋潤(rùn)而不膩滯,具有補(bǔ)脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補(bǔ)腦、養(yǎng)陰清熱、潤(rùn)燥之功,對(duì)陰虛火旺不受參茸等溫?zé)嶙萄a(bǔ)的病人是一種良好的補(bǔ)品。
2、健脾和胃
枸杞子能夠維護(hù)保養(yǎng)肝臟、推動(dòng)血液循環(huán)系統(tǒng)、清目、有利排尿、促進(jìn)消化、滋陰潤(rùn)肺。而大棗能夠具有補(bǔ)氣血、推動(dòng)血液循環(huán)系統(tǒng)、維護(hù)保養(yǎng)心臟,滋潤(rùn)健壯,健脾和胃,養(yǎng)心安神的作用。
3、止咳潤(rùn)肺
百合具備養(yǎng)心安神,止咳潤(rùn)肺的作用可養(yǎng)陰潤(rùn)肺,寧心安神。主腎陰虛久嗽,痰里有血,熱癥中后期,余熱回收未清,或情緒不逐引發(fā)的虛煩易驚、失眠多夢(mèng)、頭昏昏沉沉,癰瘡濕瘡等。
4、增加免疫力
能防止鈣的流失,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增強(qiáng)機(jī)體抗腫瘤的免疫力。
5、美容祛斑
銀耳富有天然特性膠質(zhì),加上它的滋陰作用,長(zhǎng)期服用可以潤(rùn)膚,并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。