葛根玉竹茶有什么功效和作用

葛根玉竹茶富含維生素、植物蛋白、多酚類、咖啡堿物質(zhì)，飲用葛根玉竹茶有緩解困乏，補(bǔ)充水分，提神醒腦的功效，可緩解困乏，促進(jìn)身體新陳代謝，有抗氧化，滋潤腸胃的作用，其次正常飲用，有舒緩心情，緩解壓力的功效。

葛根玉竹茶有什么功效和作用：

1.保護(hù)血管

葛根中含有的葛根素及總黃酮在進(jìn)入身體之后能夠有效的擴(kuò)張冠狀血管，令血液流量增加，減少血管中血液運(yùn)行的阻力。

2.解痙作用

葛根泡水喝能夠明顯的收縮身體中的平滑肌，也就是說對于各種痙攣具有很好的治療作用，同時有效的緩解一些和肌肉緊張有關(guān)聯(lián)的疾病也是其功效之一。

3.延緩衰老

玉竹茶能滋陰潤燥，也能為人體補(bǔ)充豐富營養(yǎng)，而且它能讓人體吸收大量的維生素e和維生素c能增強(qiáng)人體的抗氧化能力，并能清除人體內(nèi)的廢物和垃圾，阻止自由基在人體內(nèi)過多停留，經(jīng)常沖泡飲用玉竹茶能滋養(yǎng)細(xì)嫩肌膚也能延緩身體衰老。

4.滋陰潤肺

玉竹茶是一種性質(zhì)溫潤的中藥養(yǎng)生茶，人們也用它以后能滋陰潤肺，也能滋陰潤燥，它能緩解人類的肺熱咳嗽和肺燥，以及熱病傷津等多種不良癥狀。另外，人們出現(xiàn)咽喉腫痛和陰虛外感，以及內(nèi)熱消渴等不良癥狀時及時喝一些玉竹茶對病情恢復(fù)也有很大的好處。

5.淡斑美白

玉竹茶中含有豐富多糖和大量的維生素c，這些物質(zhì)被人體吸收以后，能滋養(yǎng)細(xì)嫩肌膚，而且能阻止黑色素生成，能讓人的面部皮膚上的色斑慢慢淡化，經(jīng)常飲用可以起到明顯美白作用。玉竹茶還能調(diào)節(jié)神經(jīng)，也能鎮(zhèn)靜安神，人們在出現(xiàn)神經(jīng)衰弱和失眠焦慮時，多喝一些玉竹茶就能讓癥狀很快緩解。