蜂蜜菊花茶的功效與作用:菊花茶與蜂蜜含有豐富的菊甙、黃酮、維生素和氨基酸物質(zhì),飲用蜂蜜菊花茶有清新口氣,開悶解郁,促進(jìn)身體新陳代謝,補(bǔ)充所需能量,清熱緩解火氣的功效,長期飲用蜂蜜菊花茶后,菊花蜂蜜茶的維生素類物質(zhì)可有緩解眼部疲勞及干澀,同時(shí)滋潤嗓子。
蜂蜜里含有的大量的維生素和氨基酸,這兩種物質(zhì)對(duì)于提高人體機(jī)能,增補(bǔ)身體所需能量都是有很大幫助的。蜂蜜菊花茶味道清香,具有提神醒腦的功效。因此經(jīng)常飲用蜂蜜菊花茶,可以松緩神經(jīng)、減輕頭痛癥狀,并且能消除疲勞,提高對(duì)涼風(fēng)寒邪的抵抗能力。
常飲用蜂蜜菊花茶,菊花可以清熱去火,能很好的改善眼睛疲勞造成視力模糊的現(xiàn)象,而蜂蜜最顯著的一個(gè)功能就是它能促進(jìn)胃酸分泌,增強(qiáng)體內(nèi)腸部蠕動(dòng),菊花和蜂蜜兩者結(jié)合,能很好的緩解眼干和便秘這兩種最經(jīng)常遇到的問題。
菊花茶加蜂蜜兩者結(jié)合,除了上述功效,都有潤喉清肺,殺菌消炎的作用,在有咽炎等口腔疾病的時(shí)候,喝一杯蜂蜜菊花茶,可以使得咽喉清爽,改善咽部有異物的狀況。
蜂蜜菊花茶具有的清熱通便功能,能很好的清除人體內(nèi)部的垃圾毒素,人體內(nèi)部循環(huán)系統(tǒng)正常了,外表皮膚也會(huì)有很好的狀態(tài),所以常喝蜂蜜菊花茶還有很好的美容養(yǎng)顏功能。
結(jié)語:
因?yàn)榫栈ㄊ瞧缘模院暂^大的人要注意適量飲用。而沖泡蜂蜜菊花茶時(shí),我們可以先用開水把菊花沖開,然后等水溫降到60℃左右,再加入蜂蜜,這樣才能充分發(fā)揮菊茶和蜂蜜各自的功效