沙棗茶是綠茶的一種，它是以植物沙棗樹的新鮮嫩葉為主要原料按綠茶的加工方法制成的一種養(yǎng)生茶，這種茶口感清爽味道清香，營養(yǎng)價(jià)值極高而且具有特別明顯的保健作用，能提高人體抗病能力也美容養(yǎng)顏延緩衰老。
沙棗茶的功效與作用
1、延緩衰老
沙棗茶不但滋味誘人，營養(yǎng)價(jià)值也特別高，人們在飲用它后能吸收多種天然抗氧化成分，特別是超氧化物歧化酶和黃酮類化合物的含量比較高，這些物質(zhì)能清理人體內(nèi)的自由基，并能增強(qiáng)人體自身的抗氧化能力，而自由基和氧化反應(yīng)都是導(dǎo)致人體衰老的重要因素，所以人們喝沙棗茶能提高身體抗衰老能力也能延緩多種衰老癥狀發(fā)生。
2、補(bǔ)中益氣
沙棗茶能滋補(bǔ)強(qiáng)壯身體也能補(bǔ)中益氣，它對人類的中氣不足和中氣下陷等癥都有良好調(diào)理作用，另外它還能補(bǔ)益肝腎，對人類的肝腎陰虛以及因肝腎陰虛導(dǎo)致的身體不適，都有一定調(diào)理作用，經(jīng)常用它泡水喝，能讓身體健康水平明顯提高。
3、美容養(yǎng)顏
人們多喝沙棗茶還能滋養(yǎng)細(xì)嫩肌膚，并能讓人類膚質(zhì)明顯改善，因?yàn)樗械木S生素和礦物質(zhì)在被人體吸收后能加快皮膚細(xì)胞再生，并能增強(qiáng)皮膚的抗氧化能力，也能防止色素生成，堅(jiān)持飲用能淡化色斑也能提高皮膚彈性減少皺紋生成，能讓人類皮膚保持相對年輕的健康的狀態(tài)。
4、預(yù)防高血壓
沙棗茶對人類心血管有明顯保護(hù)作用，它含有的抗氧化成分能延緩血管老化，并能增加血管壁的韌性與彈性，經(jīng)常用它泡水喝則能凈化血液，清理血液中的膽固醇和高油三脂，它能維持人體血液循環(huán)，正常穩(wěn)定并能防止血壓血脂升高。沙棗茶的含糖量特別低，能抑制人體對糖類物質(zhì)的吸收，它對人類的高血糖也有一定緩解作用。
