平利絞股藍(lán)茶的功效與作用

平利絞股藍(lán)茶的功效為健脾和胃，清熱解暑，化痰解渴，鎮(zhèn)靜寧神，可緩解口干舌燥，對(duì)于失眠以及口臭具有一定緩解作用，同時(shí)還能維持內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常機(jī)能，有抗氧化，提高免疫力，醒腦明目的作用。

平利絞股藍(lán)茶的功效與作用：

1、預(yù)防高血壓、血脂

絞股藍(lán)能清理人類血管中積存的膽固醇，也能軟化血管，能預(yù)防血脂升高，另外絞股藍(lán)還能稀釋血液，可以降低血液粘稠度，能促進(jìn)血液循環(huán)，防止血壓升高。

絞股藍(lán)對(duì)心血管有明顯保護(hù)作用，不但能防止血壓血脂升高，還能保護(hù)心臟增加心臟抗缺氧能力，適度飲用強(qiáng)心功效特別明顯。

2、調(diào)節(jié)血糖

絞股藍(lán)可以保護(hù)腎上腺和胸腺及內(nèi)分泌器官，維持內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常機(jī)能。正是由于絞股藍(lán)的這種功效，所以它具有降血糖和改善糖代謝作用。

3、促睡眠

絞股藍(lán)能調(diào)節(jié)大腦皮質(zhì)興奮和抑制反應(yīng)的平衡，對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有雙向調(diào)節(jié)作用，具有鎮(zhèn)靜、催眠、抗緊張、解疲勞、增強(qiáng)記憶力的功效

4、緩解便秘

絞股藍(lán)茶能夠保護(hù)腸壁，剝離腸壁沉積的廢物，保持正常排便，并且既治便秘又治便溏，雙向調(diào)理。

5、提高免疫力

絞股藍(lán)不單能增強(qiáng)人體內(nèi)巨噬細(xì)胞的活性，而且能促進(jìn)白細(xì)胞再生也能加快身體內(nèi)白介素的產(chǎn)生，在這些物質(zhì)的共同作用下，人體免疫功能也會(huì)明顯改善，適度飲用，可很好的增強(qiáng)身體的免疫能力以及抵抗能力。

絞股藍(lán)茶禁忌：

1. 腸胃不好的人

腸胃不好的人最好吃一些溫性滋補(bǔ)的食物，少吃辛辣、刺激、寒涼食物。而絞股藍(lán)屬于寒性性質(zhì)，腸胃不好的人長(zhǎng)期飲用絞股藍(lán)茶可能引起腹瀉、腹痛等癥狀，這和綠茶也是一個(gè)道理。

2. 虛寒體質(zhì)者

虛寒體質(zhì)者表現(xiàn)為畏寒喜熱、體溫偏低、唇舌偏白偏淡、性格內(nèi)向、容易生病等等，這類人飲用寒性的絞股藍(lán)茶同樣會(huì)引起腹瀉、腸胃不適等癥狀。