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非茶之“茶”的養(yǎng)生功效(一)

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2024-12-22 12:01  來源:昵茶網  瀏覽次數:1120
內容摘要:或許為了感謝茶這個神奇的飲品,在中國,人們除了將屬山茶科茶樹采摘下的葉稱之為茶以外,還將用于有助于保健養(yǎng)生當作茶飲的也稱為“茶”,例如絞股藍茶、菊花茶等。而有些地方,主人給客人端上一杯水的時候,便會微

或許為了感謝茶這個神奇的飲品,在中國,人們除了將屬山茶科茶樹采摘下的葉稱之為茶以外,還將用于有助于保健養(yǎng)生當作茶飲的也稱為“茶”,例如絞股藍茶、菊花茶等。而有些地方,主人給客人端上一杯水的時候,便會微笑地說:“請您喝茶?!?/p>

顯然,以上這些“茶”與真正的茶是完全不同的植物種屬,可以說沒有一點親緣關系,其真正的含義是把一些植物葉或莖加工成干樣后當茶泡飲。因此,這些非茶制品在廣義上便成了茶家族中的“成員”,我們通稱為非茶之茶。

市場上非茶之茶品類繁多,下面就簡要和大家一起說說幾種常見的“茶”。

絞股藍茶

絞股藍又名烏七葉膽,為葫蘆科絞股藍屬植物。它在世界上已被鑒別的有13種之多,中國有11種。

絞股藍天然茶,帶有芬芳的清香,滋味和淡微苦,回味甘醇,湯色淡黃清澈。它素有“南方人參”之稱,故有的產名為“南參茶”。據有關資料報道,絞股藍茶確實具有滋補、安神、降壓、降血糖的作用,對某些慢性病有輔助療效,常飲用無副作用,也不會成癮,是值得推薦的保健飲料。

菊花茶

菊花為菊科多年生草本植物,是我國傳統(tǒng)的常用中藥材之一,主要以頭狀花序供藥用。據古籍記載,菊花茶花味甘苦,性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對口干、火旺、目澀,或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱、頭痛病等,對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。

菊花有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒,對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用?!侗静菥V目》中對菊花茶的藥效也有詳細記載:性甘、微寒,具有散風熱、平肝明目之功效?!渡褶r本草經》認為,白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風濕痹,久服利氣,輕身耐勞延年?!?/p>

老鷹茶

老鷹茶,也叫作老陰茶,是樟科的木本植物,屬常綠喬木,葉互生,葉質厚,澤深綠。遍及四川、安徽等地的山區(qū),采其嫩枝嫩葉哂干后,可當茶泡飲,當地稱它為老鷹茶,也作老茶。老鷹茶的葉片呈橢圓形,面綠背白。老鷹茶含芳香油很多,也含多酚類化合物,泡飲時較清香,滋味厚實,先澀后甘,滋味濃而口勁大,在夏天飲用更覺得消暑解渴、提神助興、去膩助消化。在我的老家皖南山區(qū),人們常年喝老鷹茶,對健脾助消化、拉肚子有較好的效果。《本草綱目》有“止咳、祛痰、平喘、消暑解渴”等記載。

老鷹茶富含多種對人類有益的微量元素,茶湯呈琥珀色,用葉少,出汁多,其茶水在夏季有隔夜不餿的絕處,是天然解暑飲品,可生津止渴、去膩減肥、降壓醒腦,有靈心養(yǎng)神之奇效,被稱為“長壽茶”,常飲有益健康。這種純野生生態(tài)茶看上去賣相不佳,卻有著非常奇特的香味,喝過后余香滿口,讓人一試難忘。

老鷹茶的主要生化成分中不含咖啡堿物質,無興奮作用,不影響睡眠,而且可溶性糖含量高達8.5%,飲用時清香回甜。

桑芽茶

桑葉可入藥,嫩芽經炒制后可當茶飲,是一味良好的保健飲料。桑芽茶的香味與明前茶難分高低,同樣具有滋味爽口,回味甘醇,湯色嫩綠明亮,飲后滿口留香的特點。它含有黃酮化合物、香豆素、氨基酸、生物堿和芳香油等成分,對感冒、頭痛發(fā)繞、咳嗽有明顯的療效。

桑芽茶的制作比較簡單,春天采摘處萌發(fā)的桑芽后,在室內竹簾或竹匾內攤放幾小時,使它輕度萎凋失水,再放在飯鍋內翻炒殺青

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