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非茶之“茶”的養(yǎng)生功效(一)

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2024-10-23 11:27  來源:昵茶網(wǎng)  瀏覽次數(shù):1106
內(nèi)容摘要:或許為了感謝茶這個(gè)神奇的飲品,在中國,人們除了將屬山茶科茶樹采摘下的葉稱之為茶以外,還將用于有助于保健養(yǎng)生當(dāng)作茶飲的也稱為“茶”,例如絞股藍(lán)茶、菊花茶等。而有些地方,主人給客人端上一杯水的時(shí)候,便會(huì)微

或許為了感謝茶這個(gè)神奇的飲品,在中國,人們除了將屬山茶科茶樹采摘下的葉稱之為茶以外,還將用于有助于保健養(yǎng)生當(dāng)作茶飲的也稱為“茶”,例如絞股藍(lán)茶、菊花茶等。而有些地方,主人給客人端上一杯水的時(shí)候,便會(huì)微笑地說:“請(qǐng)您喝茶?!?/p>

顯然,以上這些“茶”與真正的茶是完全不同的植物種屬,可以說沒有一點(diǎn)親緣關(guān)系,其真正的含義是把一些植物葉或莖加工成干樣后當(dāng)茶泡飲。因此,這些非茶制品在廣義上便成了茶家族中的“成員”,我們通稱為非茶之茶。

市場(chǎng)上非茶之茶品類繁多,下面就簡要和大家一起說說幾種常見的“茶”。

絞股藍(lán)茶

絞股藍(lán)又名烏七葉膽,為葫蘆科絞股藍(lán)屬植物。它在世界上已被鑒別的有13種之多,中國有11種。

絞股藍(lán)天然茶,帶有芬芳的清香,滋味和淡微苦,回味甘醇,湯色淡黃清澈。它素有“南方人參”之稱,故有的產(chǎn)名為“南參茶”。據(jù)有關(guān)資料報(bào)道,絞股藍(lán)茶確實(shí)具有滋補(bǔ)、安神、降壓、降血糖的作用,對(duì)某些慢性病有輔助療效,常飲用無副作用,也不會(huì)成癮,是值得推薦的保健飲料。

菊花茶

菊花為菊科多年生草本植物,是我國傳統(tǒng)的常用中藥材之一,主要以頭狀花序供藥用。據(jù)古籍記載,菊花茶花味甘苦,性微寒;有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對(duì)口干、火旺、目澀,或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風(fēng)熱、頭痛病等,對(duì)眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。

菊花有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒,對(duì)眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用?!侗静菥V目》中對(duì)菊花茶的藥效也有詳細(xì)記載:性甘、微寒,具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為,白菊花茶能“主諸風(fēng)頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風(fēng)濕痹,久服利氣,輕身耐勞延年?!?/p>

老鷹茶

老鷹茶,也叫作老陰茶,是樟科的木本植物,屬常綠喬木,葉互生,葉質(zhì)厚,澤深綠。遍及四川、安徽等地的山區(qū),采其嫩枝嫩葉哂干后,可當(dāng)茶泡飲,當(dāng)?shù)胤Q它為老鷹茶,也作老茶。老鷹茶的葉片呈橢圓形,面綠背白。老鷹茶含芳香油很多,也含多酚類化合物,泡飲時(shí)較清香,滋味厚實(shí),先澀后甘,滋味濃而口勁大,在夏天飲用更覺得消暑解渴、提神助興、去膩助消化。在我的老家皖南山區(qū),人們常年喝老鷹茶,對(duì)健脾助消化、拉肚子有較好的效果?!侗静菥V目》有“止咳、祛痰、平喘、消暑解渴”等記載。

老鷹茶富含多種對(duì)人類有益的微量元素,茶湯呈琥珀色,用葉少,出汁多,其茶水在夏季有隔夜不餿的絕處,是天然解暑飲品,可生津止渴、去膩減肥、降壓醒腦,有靈心養(yǎng)神之奇效,被稱為“長壽茶”,常飲有益健康。這種純野生生態(tài)茶看上去賣相不佳,卻有著非常奇特的香味,喝過后余香滿口,讓人一試難忘。

老鷹茶的主要生化成分中不含咖啡堿物質(zhì),無興奮作用,不影響睡眠,而且可溶性糖含量高達(dá)8.5%,飲用時(shí)清香回甜。

桑芽茶

桑葉可入藥,嫩芽經(jīng)炒制后可當(dāng)茶飲,是一味良好的保健飲料。桑芽茶的香味與明前茶難分高低,同樣具有滋味爽口,回味甘醇,湯色嫩綠明亮,飲后滿口留香的特點(diǎn)。它含有黃酮化合物、香豆素、氨基酸、生物堿和芳香油等成分,對(duì)感冒、頭痛發(fā)繞、咳嗽有明顯的療效。

桑芽茶的制作比較簡單,春天采摘處萌發(fā)的桑芽后,在室內(nèi)竹簾或竹匾內(nèi)攤放幾小時(shí),使它輕度萎凋失水,再放在飯鍋內(nèi)翻炒殺青

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