菊花山楂茶可以長期飲用，菊花山楂茶富含多種營養(yǎng)成分以及微量元素，長期飲用可幫助消化、開胃健食、緩解火氣的好處，但是需要注意，雖然可以長期飲用，但需要注意用量，泡茶不宜過濃，清淡飲用為佳，其次體質(zhì)虛弱者禁忌飲用。
菊花茶屬于寒性，具有清熱祛火的功效。所以體質(zhì)較熱或是心火旺盛的人，長期喝菊花茶，能起到降火的作用。在夏季飲用，還可以幫助消暑和驅(qū)趕邪氣。平時壓力大或是很疲勞的時候，喝一杯菊花茶，不僅能趕走疲乏、放松身心，還能夠鎮(zhèn)靜神經(jīng)、緩解頭痛。
菊花被歸為肝經(jīng)，有養(yǎng)肝明目的作用。因此經(jīng)常飲用菊花茶，在對肝臟的保護(hù)和視力恢復(fù)的方面，也有很大的益處。經(jīng)常喝它，還可以增強(qiáng)體力，延緩衰老的速度。
山楂經(jīng)常被人們拿來食用，它的味道較酸，胃口不好的時候吃上一枚山楂，可以幫助開胃增進(jìn)食欲。
除此之外，將它泡水飲用也對人們的身體健康有諸多好處。它含有的一些物質(zhì)，具有降低血脂，防止動脈硬化的作用，因此對預(yù)防心血管疾病很有幫助。
經(jīng)常有腸胃不適的人喝用它泡的水，有助于改善消化不良的癥狀，還能抑制細(xì)菌，避免腸道受到感染。它的屬性溫和，具有活血化瘀的作用，能緩解疼痛。
