檸檬茶的做法簡(jiǎn)單說(shuō)就是清洗、切片、密封、泡制等步驟。起源于英國(guó)（有說(shuō)是俄羅斯），可熱飲或冷飲。該飲料富含維生素c等多種有益成分。
材料準(zhǔn)備：
檸檬2至3個(gè)、蜂蜜適量 、密封罐。
檸檬茶的做法步驟：
1、清洗，新鮮檸檬，最好用海鹽搓一下表皮殺菌去蠟。
2、切片，最好將籽兒去掉。
3、密封，裝進(jìn)密封的容器里，倒入蜂蜜沒(méi)過(guò)檸檬，放入冰箱。
4、飲用，需要飲用時(shí)候可以拿出來(lái)飲用即可。
檸檬茶的功效：
1、生津止渴：潤(rùn)喉去燥，使人清爽舒適。適宜口干、眼干、思慮過(guò)度、睡眠不足、講話過(guò)多的人群。
2、化痰止咳：對(duì)咽喉部有良好的濕潤(rùn)和物理治療作用，有利于局部炎癥治愈，并能解除局部癢感，從而阻斷咳嗽反射。
3、祛脂降壓：使血壓更易控制，并使毛細(xì)管擴(kuò)張，血黏度降低，微循環(huán)改善。
4、消食：有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治療飲食積滯癥。
5、健脾：適用于脾氣虛弱，運(yùn)化無(wú)力所致的脘腹脹滿，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等癥。
