玫瑰花茶本身就是營養(yǎng)價值極高的茶品,配合其它物質(zhì)就更能改善人體機(jī)能,促進(jìn)健康。玫瑰花茶和大棗、枸杞、金銀花搭配比較好。
一、養(yǎng)顏嫩膚玫瑰茶:
材料:大棗、太子參、玫瑰花做法:兩顆小太子參加上一顆大棗和玫瑰花沖泡后10分鐘再喝。功效:太子參加上大棗的滋補(bǔ)功效,能讓玫瑰的嫩肝作用發(fā)揮得更持久。
二、祛痘枸杞玫瑰茶:
做法:枸杞加入益母草和玫瑰直接沖泡即可。功效:調(diào)整油脂和內(nèi)分泌,抑止痘痘的大功臣。
三、金銀花玫瑰茶:
材料:金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克。做法:混合后用沸水沖泡15分鐘即可。用法:代茶飲用。功效:理氣解郁,滋陰清熱。適用于肝郁虛火上升,臉色枯黃,皮膚干燥者。長期服用,效果顯著。
經(jīng)常飲用玫瑰花搭配其它物質(zhì),可以有效提高人體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,保障人體健康。