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烏龜?shù)罢娴哪艹詥幔繛觚數(shù)坝惺裁垂π?/h1>
放大字體  縮小字體 發(fā)布日期：2021-04-05  瀏覽次數(shù)：8631
內容摘要：一、烏龜?shù)罢娴哪艹詥釣觚數(shù)翱梢猿?。烏龜?shù)安粌H蛋白質含量高，而且含有豐富的鈣和核黃素，其中鈣的含量是雞蛋的4倍以上，核黃素的含量是雞蛋的2倍。烏龜?shù)爸刑恰⒅?、膽固醇的含量非常低，總糖的含量是雞蛋的1/16，脂肪的含量是雞蛋的一半，膽固醇的含量是雞蛋的1/9左右，因此烏龜?shù)笆且环N高蛋白、低脂肪、低糖、低膽固醇的營養(yǎng)保健佳品。二、烏龜?shù)坝惺裁垂π?、防癌抗癌：烏龜?shù)翱尚ьA防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病，用于放射治療、化療引起的虛弱、貧血、白細胞減少等疾病預防和治療。2、凈化血液：烏龜?shù)熬哂辛己玫膬粞饔?/div>

烏龜?shù)罢娴哪艹詥?？烏龜?shù)坝惺裁垂π? /></p> <p><strong>一、烏龜?shù)罢娴哪艹詥?/strong></p><p>烏龜?shù)翱梢猿浴觚數(shù)安粌H蛋白質含量高，而且含有豐富的鈣和核黃素，其中鈣的含量是雞蛋的4倍以上，核黃素的含量是雞蛋的2倍。烏龜?shù)爸刑?、脂肪、膽固醇的含量非常低，總糖的含量是雞蛋的1/16，脂肪的含量是雞蛋的一半，膽固醇的含量是雞蛋的1/9左右，因此烏龜?shù)笆且环N高蛋白、低脂肪、低糖、低膽固醇的營養(yǎng)保健佳品。</p><p><strong>二、烏龜?shù)坝惺裁垂π?/strong></p><p>1、防癌抗癌：烏龜?shù)翱尚ьA防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病，用于放射治療、化療引起的虛弱、貧血、白細胞減少等疾病預防和治療。</p><p>2、凈化血液：烏龜?shù)熬哂辛己玫膬粞饔?，具有防止動脈硬化、高血壓、糖尿病等效果，常食可降低血膽固醇，有利于高血壓、冠心病等患者。</p><p>3、滋陰補陽：烏龜?shù)把a充勞傷、壯陽氣、大補陰之不足，對肺結核、貧血、體質虛弱等多種患者也有一定的輔助療效。</p><p><strong>三、烏龜?shù)暗某苑?/strong></p><p>1、雞湯煮烏龜?shù)?/p><p>（1）材料：烏魚蛋、鹽、味精、黃酒、醋、麻油、姜汁、雞湯等。</p><p>（2）做法：將烏魚蛋洗凈，用水煮，放入冷水浸泡備用；鍋里放入雞湯、烏魚蛋、姜汁和調味料，燒開后勾薄芡，加入醋、胡椒粉，翻攪幾下，倒入碗中，加入麻油，撒上香菜即可。</p><p>2、鹽水煮龜?shù)?/p><p>（1）材料：烏魚蛋、鹽、味精、料酒、蔥花、姜末等。</p><p>（2）做法：將烏魚蛋一個一個洗凈待用；鍋內加入少許油加熱，加入蔥花、姜末、烏龜龜?shù)俺?，加入鹽、料酒；加入水燒開后，把湯倒進碗里，吃的時候撕開小孔吸。</p></div> </div> <div id=農村網  責任編輯：農村網

 

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關鍵詞： 烏龜
 
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