一、花膠和魚(yú)膠有什么不同
花膠和魚(yú)膠都是對(duì)魚(yú)鰾干制品的稱呼,沒(méi)有什么區(qū)別。魚(yú)鰾是魚(yú)類(lèi)調(diào)節(jié)身體的器官,膠質(zhì)豐富,主要成分為膠原蛋白、維生素、多種微量元素,脂肪含量低,有“海洋人參”的美稱,與燕窩、魚(yú)翅齊名,是“八珍”之一,也是一種理想的高蛋白低脂肪食品。
二、花膠的食用方法
花膠可用于燉湯或制作甜點(diǎn),制作食物之前要先將花膠泡發(fā)。
1、花膠雞湯
(1)準(zhǔn)備雞肉500克、花膠適量、蟲(chóng)草花50克、紅棗10克、姜適量。
(2)先把雞肉放在鍋里去血水,再在鍋里加入適量的水,把泡發(fā)的花膠、雞肉、蟲(chóng)草花、紅棗、姜全部放進(jìn)鍋里,大火燒開(kāi),再小火慢燉兩個(gè)小時(shí),出鍋加上適量的鹽調(diào)味即可。
2、花膠燉牛奶
(1)準(zhǔn)備銀耳、花膠、枸杞子、純牛奶、姜絲。
(2)將泡發(fā)的花膠切成小塊,銀耳提前泡發(fā),把所有的食材放進(jìn)燉盅,隔水慢慢燉3小時(shí),出鍋前加入適量的冰糖攪拌融化即可。