一、洋蔥發(fā)芽了還能不能吃
1、采收的洋蔥經(jīng)干燥處理后,可以長時間保存而不會發(fā)芽或發(fā)霉。但是,如果沒有經(jīng)過干燥處理或保管不當(dāng),也會發(fā)芽或腐爛,通常洋蔥在15℃左右最容易發(fā)芽。發(fā)了芽的乃至青苗的洋蔥不會產(chǎn)生有害人體的物質(zhì),還是可以吃的。
2、但是,洋蔥發(fā)芽后,鱗片部分的營養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)移到頂部供芽生長,導(dǎo)致營養(yǎng)成分下降。另外,洋蔥發(fā)芽后會影響其商品價值,其味也較辣。所以,應(yīng)將洋蔥置于陽光下曬一段時間,然后放在通風(fēng)干燥處,盡量避免其發(fā)芽。
二、洋蔥怎么做好吃
1、洋蔥炒肉
(1)食材:洋蔥1個、瘦肉200克、尖椒1個。
(2)做法:瘦肉切片用一點鹽、醬油、料酒、白糖、生粉攪拌均勻腌制20分鐘;洋蔥切條狀,尖椒切塊,起油鍋(鍋熱再下油),加入肉片滑炒至熟,盛起備用;另起油鍋,待油熱時加入尖椒,再加入洋蔥翻炒出香味,繼續(xù)翻炒2分鐘,加鹽和一點雞粉調(diào)味,把肉片加入鍋中和洋蔥翻炒均勻即可。
2、洋蔥炒蛋
(1)食材:雞蛋2-3個、中等大小紫皮洋蔥1個、韭菜10根左右、料酒1/2茶匙(3ml) 、清水1勺(15ml)、鹽1/2勺(約3克)。
(2)做法:將韭菜擇去頭部硬皮,清洗干凈后切成4cm長的段,洋蔥去掉外皮后,切成1.5cm寬的細條,將雞蛋打散倒入,料酒和清水?dāng)噭騻溆?;把鍋燒熱,倒入油,大火加熱,待油七成熱時,倒入雞蛋液,炒成金黃色盛出備用;鍋中再倒入一些油,大火加熱,待油溫五成熱時,放入洋蔥絲,改成中小火,炒至洋蔥微微變軟(約1分鐘左右)后,放入鹽炒勻,再倒入炒好的雞蛋;在最后要出鍋時,倒入韭菜,翻炒幾下,馬上關(guān)火即可。
3、炸洋蔥圈
(1)食材:洋蔥、胡椒、鹽、雞蛋。
(2)做法:將洋蔥橫向切成圈,然后將洋蔥圈加一點胡椒、鹽調(diào)味料攪拌后,裹上淀粉,雞蛋液和包糠,放入油中,炸成金黃色即可。