夏天已經(jīng)過去了一半,天氣會慢慢涼爽起來,但要小心還有一只秋老虎就在后面!
冬瓜雖然名字里帶了個冬,但它實實在在的更適合在夏天食用,因為這些胖乎乎的瓜有著絕佳的清熱解暑功效,比起吃個大西瓜還要棒。
同時多吃冬瓜能夠降低血脂,保護心血管,因為冬瓜糖分非常少,并且不含有脂肪,也是減肥人士的絕佳選擇。
有了冬瓜,即將到來的秋老虎哪怕再熱,也會心里有底了。
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