長期喝炒米茶的危害:炒米茶不宜大量飲用,長期喝過量的炒米茶會出現(xiàn)上火現(xiàn)象,因此要在用量和次數(shù)上注意控制,以免出現(xiàn)營養(yǎng)不良,其次隔夜的炒米茶湯,由于長時間暴露在空氣中,易滋生細(xì)菌,因此禁忌飲用,避免導(dǎo)致腹瀉。
身體瘦弱、虛弱者是不能喝炒米茶的,本來炒米茶就有刮油減肥的效果,喝了之后會加快腸胃反應(yīng),而身體虛弱者飲用可能會產(chǎn)生營養(yǎng)不良的現(xiàn)象,對身體是有傷害的。
身體缺水的人也不適合喝,炒米茶是熱性食物,喝了只會讓身體的缺水現(xiàn)象加重,老年人和孕婦也是不適合喝的,兩個特殊群體,老年人也是會容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良,孕婦也是不要輕易嘗試炒米茶,想喝的的話請在醫(yī)生指導(dǎo)下用茶。