甘草茶的功效為潤(rùn)燥化痰,潤(rùn)喉利咽,調(diào)理腸胃,清熱解渴,用甘草茶泡水喝可緩解胃腸的平滑肌痙攣,可改善脾虛等狀況,具有補(bǔ)脾益氣,緩解嗓子干啞以及疼痛的作用,但是兒童以及體質(zhì)虛弱人群禁忌飲用。
甘草茶的功效與作用:
1、祛痰
甘草是一種著名的甜藥,大家都知道它吃起來(lái)非常的甜,其實(shí)甘草最大的功效就是祛痰,喉嚨里有痰卻無(wú)法咳出的人最適合喝甘草茶。另外咳嗽久治不愈的人,因?yàn)榉浅5碾y受,也可以喝一些甘草茶來(lái)緩解。
2、抑制胃酸
腸胃不好,經(jīng)常出現(xiàn)胃酸的人,可以喝一些甘草茶。因?yàn)楦什莶杩梢砸种莆杆徇^(guò)多的分泌,并且可以緩解胃腸的平滑肌痙攣。
3、消炎
雖然甘草并不是典型的消炎中藥,但是它也有一定的消炎抗過(guò)敏功效,有時(shí)也會(huì)以消炎的功效寫(xiě)入藥方。
甘草茶的禁忌:
1、孕婦不要食用
孕婦如果喝了太多的甘草茶,這些雌性激素就會(huì)擾亂孕婦的內(nèi)分泌,并對(duì)身體產(chǎn)生一定影響。
2、小孩不可以食用
小孩子身體尚處于成長(zhǎng)中,對(duì)于許多茶飲亦存在一定抵觸,因此小孩子最好不宜泡茶飲用。
3、水腫的人不要喝
雖然甘草有很多功效,但是對(duì)于水腫的人來(lái)說(shuō)是不適合的。如果這時(shí)候再喝大量的甘草茶,反而會(huì)使浮腫的情況更加的嚴(yán)重,甚至還會(huì)導(dǎo)致水鈉的潴留。
結(jié)語(yǔ):
甘草茶具有清熱解毒、祛痰止咳的作用,它的價(jià)值就在于它的根及根莖位置,在陽(yáng)光充沛,氣溫低而干燥的環(huán)境下生長(zhǎng)最為迅速,將它曬干亦可泡茶。
另外,甘草還有抗炎,抗過(guò)敏作用,能保護(hù)發(fā)炎的咽喉和氣管粘膜。因此,甘草熬水能夠化痰止咳,使得喉嚨更加通透舒暢,緩解咽喉疼痛。此外,甘草還有補(bǔ)脾益氣的功效。