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桂花茶的功效與作用及泡法

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2024-12-24 08:06  來源:昵茶網(wǎng)  瀏覽次數(shù):1284
內(nèi)容摘要:桂花茶的功效為有溫中散寒,健脾溫胃,促進(jìn)食欲,舒緩郁悶,日常飲用可驅(qū)除體內(nèi)濕氣,舒緩心情,同時(shí)起到緩解口臭,益氣解渴,潤肺醒腦的作用,其泡法為:將5g桂花茶投入玻璃杯,然后注入開水(沿著杯壁緩慢注入),

桂花茶的功效為有溫中散寒,健脾溫胃,促進(jìn)食欲,舒緩郁悶,日常飲用可驅(qū)除體內(nèi)濕氣,舒緩心情,同時(shí)起到緩解口臭,益氣解渴,潤肺醒腦的作用,其泡法為:將5g桂花茶投入玻璃杯,然后注入開水(沿著杯壁緩慢注入),注入七分滿即可,注水后等待5分鐘左右即可飲用。

桂花茶的功效與作用:

1、止咳化痰

咽喉不適的時(shí)候同樣也可以飲用桂花茶,其也有較好的止咳化痰效果。所以桂花茶具有止咳化痰,養(yǎng)陰潤肺的功效,可以舒緩喉嚨,改善多痰、咳嗽等。

2、通便潤腸

桂花茶本身的香氣可以使人舒緩情緒,桂花茶可以清熱消毒,潤腸通便,對口腔炎,皮膚干裂,牙周炎,聲音沙啞也可以起到一定療效。

3、提神醒腦

桂花茶有很好的提神醒腦作用,源于其獨(dú)特的沁人心脾的香氣。而用于泡茶的話,桂花茶所散發(fā)出的濃郁花香,能夠舒緩緊張的情緒,飲用桂花茶可以平衡神經(jīng)系統(tǒng),達(dá)到提神醒腦的作用。

4、清除口臭

桂花茶還有清除口臭的作用,有口氣的人不妨飲用點(diǎn)桂花泡的茶。茶葉中所含有的茶多酚,可以溶解脂肪,消除口腔中的異味,常飲桂花茶可以讓人滿口留香。

5、舒緩腸胃

平時(shí)難免會有腸胃不適的時(shí)候,此時(shí)飲用點(diǎn)桂花泡的茶就有較好的緩解作用。因?yàn)楣鸹ú鑼δc胃虛寒的人群有溫胃、暖胃的功效,適合腸胃不適之人飲用,此外桂花茶還能潤腸通便,減輕脹氣等腸胃不適。

桂花茶的正確泡法:

1、水溫

沖泡桂花茶的溫度不可過低,一般為95~100℃左右,高水溫利于內(nèi)含物質(zhì)的析出,用水可選擇礦泉水,或飲水機(jī)之水,如果不具備條件的,則可以使用自來水沖泡,但是需要提前靜置。

2、備具

沖泡桂花茶以陶瓷杯、玻璃杯、馬克杯等為佳,當(dāng)然如果是窨制的桂花茶則可以使用蓋碗沖泡。

3、沖泡

將5g桂花茶投入玻璃杯(一般用量為3~5g左右即可),然后注入開水,注水時(shí),不要一次快速倒完,要洗水長流,沿著杯壁緩慢注入,注入七分滿即可,注水后等待5分鐘左右即可飲用,另外,還可以加入蜂蜜等口感更佳。

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