木槿花茶富含維生素、礦物質(zhì)、檸檬酸、膳食纖維等成分,有降暑解熱、利濕解渴、潤(rùn)肺生津、滋潤(rùn)嗓子的功效,可緩解咳嗽與嗓子干啞,同時(shí)促進(jìn)身體新陳代謝,有舒緩心情、排解郁悶的功效。
木槿花的別名白槿花、櫚樹花、大碗花、瘧子花、喇叭花、沙漠玫瑰。木槿花的花期很長(zhǎng),6~9月份,還能好好欣賞很長(zhǎng)時(shí)間了!木槿花適應(yīng)性強(qiáng),屬于落葉灌木,樹枝比較直立,不會(huì)外向外擴(kuò)散發(fā)枝。鮮艷玫紅色的花朵朝開暮落,所以也叫朝開暮落花。
木槿花茶性涼,具有清熱利濕、涼血解毒的功效。木槿花干燥的花蕾,以色白、朵大者為最佳。木槿花性味甘、苦,涼,歸脾、肺、肝經(jīng)。用于腸風(fēng)瀉血、瀉白下痢、痔瘡出血、肺熱咳嗽、咯血、白帶、瘡癤癰腫、燙傷等。
不同顏色的木槿花所含的微量元素不同。而這些對(duì)人體健康是非常有用的,其中鈣、鎂、鐵、鋅含量頗高。食用木槿花,可補(bǔ)充機(jī)體的鉀、鎂、鈣,有助于防治肌肉失活、原發(fā)性高血壓和心血管疾病,調(diào)節(jié)膳食結(jié)構(gòu)。
方法:取木槿花適量(鮮品30-60克,干品6-9克),去雜質(zhì),加水適量,煎湯代茶,隨時(shí)飲服。