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軟棗獼猴桃多少錢一斤,附營養(yǎng)價值

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2021-05-12  瀏覽次數(shù):81072
內(nèi)容摘要:一、軟棗獼猴桃多少錢一斤軟棗獼猴桃市場價格比較高,一般在50元左右一斤。軟棗獼猴桃是1901年至2000年人工馴化栽培最成功的野生果樹品種之一,維生素c含量為蘋果、梨的80~100倍和柑橘的5~10倍,含有氨基酸、Vc、胡蘿卜素和鎂、鐵、鉀、鈉等多種營養(yǎng)成分,具有滋養(yǎng)強(qiáng)身、生津潤肺等作用。二、軟棗獼猴桃的營養(yǎng)價值1、軟棗獼猴桃維生素c、維生素a、維生素e含量高,被稱為“維生素C之王”。2、軟棗獼猴桃含有豐富的葉酸、膳食纖維、低鈉高鉀等。3、軟棗獼猴桃含有多種氨基酸,其外皮含有豐富的

軟棗獼猴桃多少錢一斤,附營養(yǎng)價值

一、軟棗獼猴桃多少錢一斤

軟棗獼猴桃市場價格比較高,一般在50元左右一斤。軟棗獼猴桃是1901年至2000年人工馴化栽培最成功的野生果樹品種之一,維生素c含量為蘋果、梨的80~100倍和柑橘的5~10倍,含有氨基酸、Vc、胡蘿卜素和鎂、鐵、鉀、鈉等多種營養(yǎng)成分,具有滋養(yǎng)強(qiáng)身、生津潤肺等作用。

二、軟棗獼猴桃的營養(yǎng)價值

1、軟棗獼猴桃維生素c、維生素a、維生素e含量高,被稱為“維生素C之王”。

2、軟棗獼猴桃含有豐富的葉酸、膳食纖維、低鈉高鉀等。

3、軟棗獼猴桃含有多種氨基酸,其外皮含有豐富的果膠。

4、軟棗獼猴桃果實中鉀、鎂和微量元素含量高。

三、軟棗獼猴桃桃有什么好處

1、美容養(yǎng)顏:軟棗獼猴桃富含的維生素c具有抗氧化功能,對消除人體皺紋和細(xì)紋有積極作用。另外,獼猴桃的維生素、膳食纖維豐富,但脂肪量低,對減肥健美、美容養(yǎng)顏等有一定的效果。

2、排毒清腸:軟棗獼猴桃含有非常豐富的膳食纖維,這些膳食纖維不僅具有降低膽固醇、促進(jìn)心臟健康的效果,還具有消化、排毒、防止便秘、有效清除體內(nèi)堆積的有害代謝物。

3、穩(wěn)定情緒:軟棗獼猴桃可調(diào)節(jié)細(xì)胞內(nèi)激素和神經(jīng)傳導(dǎo)效果,有效幫助抑郁癥患者穩(wěn)定情緒,鎮(zhèn)靜心情,含有的天然肌醇有助于大腦活動,促進(jìn)這種穩(wěn)定情緒的效果得到基礎(chǔ)保障。

4、防癌抗癌:軟棗獼猴桃含有抗突變谷胱甘肽的物質(zhì),該物質(zhì)有助于抑制癌癥基因突變,對肝癌、肺癌、皮膚癌、前列腺癌等癌癥細(xì)胞病變有一定的抑制作用。

5、增強(qiáng)體質(zhì):軟棗獼猴桃也是滋補(bǔ)強(qiáng)壯之品,其營養(yǎng)物質(zhì)明顯提高肌肉活性,促進(jìn)新陳代謝,協(xié)調(diào)肌肉功能,切斷致癌物質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì),延緩衰老,預(yù)防心血管疾病。

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