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桑葉被稱為植物之王,經(jīng)常喝桑葉茶有什么好處?

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2022-05-07  瀏覽次數(shù):8813
內(nèi)容摘要:桑葉是植物之王,有“人參熱補(bǔ),桑葉清補(bǔ)”之美譽(yù),富含人體17種氨基酸,粗蛋白,粗脂肪,是國(guó)家衛(wèi)生部確認(rèn)的“藥食同源”植物,被國(guó)際食品衛(wèi)生組織列入“人類21世紀(jì)十大保健食品之一”,成為人類綠色新食品源。這種不起眼的“葉子”!用溫水泡一下,早晚喝2杯,清腸又瘦身呢桑葉的功效疏散風(fēng)熱,清肺潤(rùn)燥,清肝明目。用于風(fēng)熱感冒,肺熱燥咳,頭暈頭痛,目赤昏花。1、疏散風(fēng)熱:用于風(fēng)熱感冒及目赤腫痛,常配菊花。2、清肝明目:用于風(fēng)火

桑葉是植物之王,有“人參熱補(bǔ),桑葉清補(bǔ)”之美譽(yù),富含人體17種氨基酸,粗蛋白,粗脂肪,是國(guó)家衛(wèi)生部確認(rèn)的“藥食同源”植物,被國(guó)際食品衛(wèi)生組織列入“人類21世紀(jì)十大保健食品之一”,成為人類綠色新食品源。這種不起眼的“葉子”!用溫水泡一下,早晚喝2杯,清腸又瘦身呢

桑葉的功效

疏散風(fēng)熱,清肺潤(rùn)燥,清肝明目。用于風(fēng)熱感冒,肺熱燥咳,頭暈頭痛,目赤昏花。

1、疏散風(fēng)熱:用于風(fēng)熱感冒及目赤腫痛,常配菊花。

2、清肝明目:用于風(fēng)火目疾(如急性結(jié)膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸,用于肝陰不足,肝陽(yáng)上亢引起的頭暈、視物昏花。

3、清肺潤(rùn)燥∶用于肺熱燥咳:本品苦寒清泄肺熱,甘寒益陰,涼潤(rùn)肺燥,故可用于燥熱傷肺、干咳少痰,輕者可配杏仁、沙參、貝母等同用,如桑杏湯;重者可配生石膏、麥冬、阿膠等同用。

桑葉茶一般選用生態(tài)環(huán)境優(yōu)越、無(wú)污染的優(yōu)質(zhì)嫩桑葉為原料,經(jīng)科學(xué)烘焙等工藝精制而成。工藝中除去桑葉中有機(jī)酸的苦味、澀味較為關(guān)鍵;口味甘醇、清香溢人等特性也重要。

喝桑葉茶的益處

與茶葉不同的是,桑葉里不含有咖啡因,因而不必?fù)?dān)心桑葉會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生副作用。桑葉茶霜后桑葉比春桑葉鈣、鎂含量高,建議不要選購(gòu)市面那種養(yǎng)蠶用的普通桑葉茶,非霜后桑葉顏色鮮綠。真正的百年桑樹霜后桑葉茶,湯色為黃亮色的。霜后桑葉茶呈白色,經(jīng)有關(guān)部門檢測(cè)夏津的白桑葉水溶性物質(zhì)比其它普通桑葉的水溶性物質(zhì)高出5%左右。

1、消熱涼血、清腸排毒、平肝明目、保幼長(zhǎng)發(fā)、利尿通便、降糖、降壓、降脂、抗腫瘤、下濁氣。

2、清除體內(nèi)自由基、抗氧化、抗衰老: 主要功效成份是異黃酮化合物,浙江大學(xué)臨床藥理研究所通過(guò)4年實(shí)驗(yàn),證實(shí)桑葉具有類似人參的補(bǔ)益和抗衰老作用。人參屬于熱補(bǔ),而桑葉屬于清補(bǔ),老幼均可使用,四季皆宜。

3、桑葉含有其它動(dòng)、植物中所沒(méi)有的生物堿是種叫做DNJ(1-脫氧野尻霉素)的特殊物質(zhì),其主要作用是抑制蔗糖酶、麥芽糖酶、a-葡萄糖苷糖、a-淀粉酶的分解,從而達(dá)到防治糖尿病的作用。

每天用一杯溫水將桑葉泡開(kāi),然后飯后喝。每天飯后喝一杯溫桑葉茶,堅(jiān)持一段時(shí)間,不僅體重減輕了,人也會(huì)變得精神許多,體質(zhì)也會(huì)得以增強(qiáng)。尤其是適合經(jīng)常做在辦公室,很少運(yùn)動(dòng)的人食用,對(duì)瘦小肚腩是特別好的!

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