亞麻籽產(chǎn)地是哪里，亞麻籽的價值功效

一、亞麻籽產(chǎn)地是哪里

1、亞麻籽產(chǎn)地主要有加拿大、中國、美國、阿根廷等國家。

1、我國亞麻籽產(chǎn)地在內(nèi)蒙古、寧夏、青海、新疆、黑龍江、山西、河北、甘肅、陜西等地，其中產(chǎn)量最大的省份為內(nèi)蒙古、新疆、山西、甘肅。

二、亞麻籽的價值功效

1、亞麻籽富含脂肪、蛋白質(zhì)、天然纖維素、N3脂肪酸、多種礦物質(zhì)、維生素及多種微量元素，其營養(yǎng)價值較高。

2、亞麻籽具有降血脂、抗血栓、抗過敏、抗衰老、保護視力、緩解便秘、改善腎功能等功效。

三、適用人群

1、一般人群均可食用，特別是高血壓、高膽固醇、高血脂人群，或皮膚干燥、粗糙、皮膚易發(fā)炎、長濕疹人群。

2、也適合缺少歐米伽-3脂肪酸的嬰幼兒、孕婦及上班用腦過度的年輕人。