每到中秋前后,各種柿子、柿餅爭相上市,很是吸引人,但由于柿子跟螃蟹一樣,有很多禁忌,所以食用時(shí)要注意,那吃柿子的禁忌有哪些?怎么催熟?
一、柿子介紹:
1、柿子幾月份熟?
柿子秋季9-10月成熟,根據(jù)種植品種的不同,具體的時(shí)間可能有一些差異,比如雞心黃柿子一般在9月下旬會(huì)成熟,但羅田甜柿在10月中旬才會(huì)成熟。
2、柿子有哪些種類?
我國柿子品種有1058種,通常分為甜柿和澀柿兩大類,按照柿果色澤又可分為紅柿、青柿、黃柿、朱柿、白柿和烏柿,按照果實(shí)形狀的不同,又可分為圓柿、方柿、長柿、葫蘆柿及牛心柿等。
二、吃柿子的禁忌有哪些?
禁忌一、不能一起吃的食物:
1、不能和牛奶一起吃
柿子中含有鞣酸物質(zhì),牛奶中含有蛋白質(zhì),若二者同食會(huì)結(jié)成一團(tuán),導(dǎo)致不能消化。
2、不能和酸奶一起吃
酸奶是酸性食物,柿子是屬于堿性的食物,兩者一起吃蛋白質(zhì)會(huì)很難吸收,如果你每天都是柿子搭配酸奶一起吃的話,嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致胃結(jié)石。
3、不能和雞蛋一起吃
雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì),柿子含有堿鞣酸物質(zhì),二者同食會(huì)引起食物中毒或者導(dǎo)致上吐下瀉的情況,會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān),對腸胃不好,最好不要一起吃。如果吃了,盡量催吐。
4、不能和香蕉一起吃
柿子和香蕉兩者都是屬于寒性的食物,大量食用會(huì)導(dǎo)致腸胃受寒,引起腸胃的不適,導(dǎo)致拉肚子,而且也很容易形成結(jié)石。
5、不能和南瓜一起吃
孫國瓊醫(yī)生建議如下:柿子和南瓜最好不要一起吃,兩者一起吃會(huì)產(chǎn)生結(jié)石,最好不要大量的食用。
6、不能和土豆一起吃
柿子和土豆不能一起吃,吃了土豆的時(shí)候,會(huì)產(chǎn)生鹽酸物質(zhì),如果再吃柿子會(huì)導(dǎo)致大量的胃酸,很難消化,嚴(yán)重的會(huì)產(chǎn)生便秘,難以排出。
7、不能和海鮮一起吃
柿子和海鮮同食會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腸胃不舒服的問題。如果吃的量不是很多,不會(huì)有太大影響,當(dāng)身體出現(xiàn)狀況時(shí),需要立即就診。
8、不能和蘿卜一起吃
柿子中含有大量的植物色素,食用之后會(huì)在人體腸道內(nèi)會(huì)分解出一種酸性物質(zhì),再吃蘿卜,會(huì)產(chǎn)生硫氰酸抑制甲狀腺,從而誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[。
9、不能和白酒一起吃
喝了酒就不要再去吃柿子,搭配一起會(huì)中毒,一般酒后三小時(shí)之后才能吃柿子,千萬要注意。
10、不能和鵝肉一起吃
鵝肉是全價(jià)蛋白質(zhì),優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)與柿中鞣酸相遇,易凝結(jié)咸鞣酸蛋白,聚于腸胃中,嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致死亡。
禁忌二、不能食用的人群
1、消化不良、慢性胃炎、胃功能不好的人群不要吃柿子,會(huì)增加負(fù)擔(dān)。
2、產(chǎn)婦、月經(jīng)期間、體弱多病人群不要吃柿子,柿子是寒性食物,會(huì)給身體帶來危害,盡量少吃。
3、糖尿病患者千萬不能吃,柿子含糖量非常的高,吃了會(huì)導(dǎo)致胰島素增高,加重病情。
4、膽結(jié)石病患者不能吃,因?yàn)槭磷雍秃芏嗍澄镆黄鸪詴?huì)產(chǎn)生膽結(jié)石,稍不注意只會(huì)加重病情。
5、柿子過敏人群不要吃,柿子過敏你還吃的話,只會(huì)加重過敏原。
三、柿子怎么催熟?
方法一、用大米捂熟
買回來的柿子若很生,可把它倒入米缸中存放一周左右,把它拿出來洗洗也就可以吃了,也是相當(dāng)?shù)奶稹?/p>
方法二、跟水果放在一起一周
將采摘的生柿子與成熟的蘋果、梨等水果放在一起,一周左右就能食用,但果實(shí)較軟。
方法三、擦白酒
如果購買的柿子還沒有熟透,回家以后可以用白酒擦拭法進(jìn)行催熟,具體做法是把沒有成熟的柿子,用干凈的布擦干凈表面,然后再取適量的白酒倒在小碗中,把它們均勻涂抹在柿子的表面,然后再把柿子放在密封的容器中保存4到5天,這時(shí)原本酸澀的柿子就能變得軟糯甘甜。
方法四、放在高溫環(huán)境下
柿子放到溫度在40℃-50℃的地方,或是放在太陽底下,或是放在棉被里、稻草中,一個(gè)星期后就會(huì)變熟。也可以放在50℃-60℃的熱水中,一天換水2-3次,2-3天后即可催熟。
總的來說,柿子的禁忌是不能和螃蟹、雞蛋、酸奶、鵝肉、蘿卜、白酒等一起吃,同時(shí)消化不良、患有腎結(jié)石、糖尿病等患者也不宜食用。如果買回來是生的,可放在米中、或者跟成熟水果放在一起就能催熟了。