營養(yǎng)豐富的“孤僻”水果

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2018-02-24  來源:中國農(nóng)業(yè)網(wǎng)  瀏覽次數(shù):82746
內(nèi)容摘要:水果已經(jīng)走進了我們的生活之中,各式各樣的水果受到大家的追捧,這不僅僅是因為水果美味的口感,更是因為水果含有豐富的營養(yǎng)。雖
 水果已經(jīng)走進了我們的生活之中,各式各樣的水果受到大家的追捧,這不僅僅是因為水果美味的口感,更是因為水果含有豐富的營養(yǎng)。雖然我們已經(jīng)對水果品種很熟悉了,但是你吃過下面這些水果嗎?

 

 

酸角,可能有些人會認為這是一種特殊的蔬菜,其實不然,它也是水果的一種。酸角果肉可以直接食用,還可以加工生產(chǎn)成營養(yǎng)豐富的食品,它能夠起到清熱解暑,生津止渴,消食化積的作用。

 

 

菠蘿蜜是一種熱帶水果,也是世界上最重的水果,一般重達5-20公斤,最重超過59公斤。食用菠蘿蜜對維持機體的正常生理機能有一定作用,菠蘿蜜雖然好吃,但在吃的時候也要多加注意,以防出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象。

 

 

芭樂也叫番石榴,芭樂既可做新鮮水果生吃也可煮食,味道甘甜多汁,果肉柔滑,果心較少無籽,常吃可以補充人體所缺乏的營養(yǎng)成分,可以強身健體提高身體素質(zhì)。

 

 

黃皮是中國南方果品之一,在中國一千五百多年的歷史了。黃皮生津止渴、消食健胃的夏季滋味,民間也喜歡拿水煎黃皮葉來防治感冒,黃皮的果皮和果核也都是入藥良材。

 

 

金銀茄形態(tài)像普通茄子,常結(jié)成白或黃的果實,四季開花結(jié)果,不但秋季可以食用,冬季照樣可以享受。

 

 

海葡萄由于其形狀晶瑩飽滿似葡萄,故被稱為海葡萄,它是一種營養(yǎng)豐富的食用綠藻,含人體所需的多種營養(yǎng)物質(zhì)。

 

 

金鈴子俗稱癩葡萄,金黃色的外殼,上面鼓凸著若干大小不等的顆包,乍一看像是苦瓜,果實成熟時,瓤是紅的,味甜,含有豐富的維生素A和C。

 

 

百香果又稱雞蛋果,可以生食,含有17種氨基酸,豐富的對人體有益物質(zhì),更被稱為水果中的VC(維生素)之王,口感獨特。

農(nóng)村網(wǎng)  責任編輯:農(nóng)村網(wǎng)
 

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