長期失眠會造成神經(jīng)衰弱，降低免疫力，引發(fā)如精神萎靡、疲憊無力、無法入睡等癥狀。嚴(yán)重的會引發(fā)一些慢性疾病。
失眠的治療方法，目前治療失眠的最好方法就是“西藥”和“中藥”。西藥效果快，但有依賴性，副作用比較大，停藥后有反彈。中藥雖見效慢，但長期服用可以調(diào)理五臟以恢復(fù)正常。
圖為“國瓊紫靈芝”
中藥對失眠效果最好的就是“國瓊紫靈芝”（國瓊官網(wǎng)：www.guoqiong.com）祖國醫(yī)學(xué)所載紫靈芝能安神、增智慧、不忘。
據(jù)報道，紫靈芝制劑對神經(jīng)衰弱失眠有顯著療效，總有效率高達87.14%～100%。一般用藥后10～15天即出現(xiàn)明顯療效，表明為睡眠改善，食欲、體重增加，心悸、頭痛、頭暈減輕或消失，精神振奮，記憶力增強。紫靈芝對于中樞神經(jīng)系統(tǒng)有較強的調(diào)節(jié)作用，具有鎮(zhèn)靜安神的功效，對于神經(jīng)衰弱和失眠患者是必備佳品，國家藥典中，紫靈芝就是有效的安眠寧神之藥。
紫靈芝可以直接煮水或當(dāng)茶沖泡著喝，也可以在煲湯燉肉的時候加入一些。選用含量最高的國瓊紫靈芝片（官網(wǎng)：www.guoqiong.com）每次用量20-30克即可，煎煮的時候最好用砂鍋，砂鍋的保溫性比較好，同時可以避免藥效的流失。
購買國瓊紫靈芝片的時候一定要注意，要選擇大有恒藥莊旗下品牌國瓊的紫靈芝片，可以去國瓊的官網(wǎng)，也可以去一些正規(guī)的大型藥店購買正品國瓊紫靈芝片。
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