竹葉茶的禁忌:竹葉茶含有豐富的茶多酚、咖啡堿及氨基酸,飲用提神醒腦,緩解疲乏,但竹葉茶茶性寒涼,體質(zhì)偏寒者不宜飲用,竹葉茶本身較為鮮嫩,禁忌煮飲。
竹葉茶的禁忌:
1.竹葉茶不適合久煎
竹葉的煎煮方法一定要科學(xué),不能夠長(zhǎng)時(shí)間的煎煮,否則會(huì)導(dǎo)致藥效的降低。一般情況下,我們使用的竹葉都是選擇新鮮的,同時(shí)也都是將竹葉進(jìn)行沖泡或者是煮粥,這樣效果更佳,能夠更好的發(fā)揮竹葉的功效。
2.不宜過(guò)量服用
就目前的研究結(jié)果來(lái)看,竹葉泡水喝并不會(huì)對(duì)身體造成影響,也不存在任何的毒副作用。但是,很多人為了能夠令竹葉的功效獲得最大化,每天都大量的服用竹葉茶,這是非常不正確的行為。日常在將竹葉泡水喝的時(shí)候一定要掌握量,過(guò)量服用并不好。
3.腸胃比較弱者禁忌飲用
除了泡水喝這種方法之外,很多人也喜歡將竹葉制作成為藥膳,例如竹葉粥等。在這里需要特別的注意,竹葉中所含有的纖維比較粗,在進(jìn)入腸胃之后并不容易被消化,所以建議腸胃比較弱的患者最好不要服用。