內(nèi)分泌失調(diào)的表現(xiàn)
脫發(fā)。經(jīng)常熬夜、飲食油膩、精神壓力大等因素,會導致內(nèi)分泌紊亂。其中,男性雄激素分泌過于旺盛,導致雙氫睪酮濃度平衡遭到破壞,影響毛囊;女性產(chǎn)后、更年期、口服避孕藥等造成雌激素分泌失調(diào),都可能導致頭發(fā)稀疏、斑禿以及脂溢性脫發(fā)等。如果出現(xiàn)發(fā)際線后移、前額明顯禿發(fā)、頭頂部位稀疏等,就需要去醫(yī)院內(nèi)分泌科就診了。
臉上長痘。男性雄激素水平過高,女性月經(jīng)周期前后或經(jīng)常熬夜時,臉上都可能長痘痘,也就是痤瘡。這是內(nèi)分泌失調(diào)促使皮脂分泌過盛,無法排出而將毛囊堵塞的結(jié)果。還有些女性,皮膚上突然出現(xiàn)很多色斑,面色發(fā)暗,也可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
毛發(fā)旺盛。不管男性還是女性,體內(nèi)都會產(chǎn)生雄激素和雌激素。只要雄激素分泌過多,不論男女都可能出現(xiàn)毛發(fā)旺盛的癥狀。
肥胖。有些人“喝涼水都會長肉”,這往往與長期進食高熱量、高脂肪的食物,導致內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。2型糖尿病、心血管疾病、脂肪肝、脂代謝紊亂、睡眠呼吸暫停綜合征等與脂肪過剩相關(guān)的代謝紊亂綜合征,也會出現(xiàn)超重或肥胖。肥胖反過來還會導致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂,誘發(fā)各類代謝性疾病。
脾氣急躁。性格突然變得很暴躁,遇到一點小事就大發(fā)雷霆,很可能是內(nèi)分泌功能紊亂(尤其是甲狀腺功能亢進)導致的。
花茶調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)方法
1、玫瑰茄茶
排毒養(yǎng)顏,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,健脾開胃,幫助消化,解酒,潰泡后,口感微酸,是不可多得的保健飲品,本品不但是養(yǎng)顏美容的珍品,還具有預防感冒、通便利尿、收縮血管的效果。
2、玫瑰花茶
玫瑰花清火潤喉、疏肝解郁、健脾活血,具有消斑,除皺,養(yǎng)顏之功效,是花中之王;另外對腹中冷痛、習慣性便秘有很好的治療效果,長期飲用可改善睡眠。
3、桂花茶
桂花茶可養(yǎng)陰潤肺,調(diào)解內(nèi)分泌,溫補陽氣,美白肌膚,排解體內(nèi)毒素。
4、桃花茶
桃花又稱女人之花,桃花曬干泡茶喝可以調(diào)節(jié)經(jīng)血,排毒通腸,美容養(yǎng)顏還可減肥瘦身。
5、月季花茶
對月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、經(jīng)來腹痛、血瘀腫痛癥有很好的改善,對于內(nèi)分泌失調(diào)及腰酸腎痛的婦女非常適合。