加班熬夜,飲食不規(guī)律的我就特別容易爆痘痘,滿臉痘真的很抓狂。中藥醫(yī)師推薦了幾款花茶給我搭配著喝,效果還不錯(cuò)。
01.玫瑰花+檸檬片
玫瑰花,檸檬一起泡水喝可以緩解壓力煩躁過(guò)度引起的痘痘,還有抗拒消炎的作用。
02.枸杞+山藥+紅棗
月經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)引起的痘痘可以喝這個(gè)解決。枸杞山藥紅棗洗凈放入養(yǎng)生壺煮20分鐘即可。喜歡甜的,可以加兩塊紅糖。
03.玫瑰花+金銀花+菊花茶
常喝這個(gè)花茶可以排出體內(nèi)毒素,能夠有效去除臉部痘痘。
04.玫瑰花+茉莉花+蜂蜜
功效:玫瑰花和茉莉花有淡化臉部黑色素的作用,蜂蜜有美白養(yǎng)顏的效果,長(zhǎng)期飲用不但可以去除痘印,還可以消滅臉部斑點(diǎn)。
05.玫瑰花+檸檬片+馬鞭草
功效:專治腸胃不好,便秘,毒素堆積引起的痤瘡粉刺痘痘。
06.燈芯+金銀花+麥冬
燈芯麥冬有安神助眠功效,金銀花有降火的作用,一起泡茶喝可以解決加班熬夜,失眠引起的痘痘。