洛神花茶的功效與作用及禁忌癥

洛神花茶的功效與作用及禁忌癥：洛神花茶味酸性涼，富含維生素及蘋果酸，飲用洛神花有加快新陳代謝，促進腸胃蠕動的功效，其次洛神花中的芳香物質(zhì)有舒緩心情，輔助睡眠的作用；但洛神花茶含有大量鞣酸，禁忌空腹飲用，另外隔夜茶易滋生細菌亦禁忌飲用。

洛神花茶的功效與作用：

1、有清熱去火的功效，夏天喝很敗火的，對嗓子也有好處，不過由于性涼，所以生理期，妊娠期的女性不宜嘗試。

2、可消除疲勞及便秘，并具有利尿、促進新陳代謝的功效。清熱解渴，清心降火、止咳、降血壓、消除疲勞。富含維生素C，可改善體質(zhì)。解毒、利尿、去浮腫，促進膽汁分泌來分解體內(nèi)多余脂肪。味酸，有活血補血、養(yǎng)顏美容的功能。

3、能生津止咳，幫助消化，增強胃功能。洛神花的萃取物，對于預(yù)防癌癥、冠狀動脈硬化、幫助消化以及抗老化、抑制自由基活動有相當?shù)墓π?對于幫助女性生理周期也有不錯的效果。不但可以消暑降火，還可以提神解勞。

洛神花茶的禁忌：

1、不要久泡

洛神花在冷水中不需久泡，清洗掉表面浮塵即可。冰糖的用量根據(jù)個人口味添加，洛神花味酸，喜歡甜的朋友可多加些冰糖。

2、胃酸過多不宜飲用

洛神花中含有大量的有機酸，因此胃酸過多的人群注意不要多加飲用。另外，腎功能不好的人也盡量不要飲用。

3、經(jīng)期不宜飲用

由于涼性，所以生理期、妊娠期的女性不宜嘗試。