菊花茶和金銀花的功效與作用

菊花茶和金銀花茶富含菊甙、黃酮、木犀草素、維生素等物質(zhì)，飲用菊花茶和金銀花茶有緩解火氣，促進(jìn)消化的功效，起到補充水分，滋潤嗓子的作用，另外金銀花菊花含有豐富的芳香物質(zhì)，有緩解郁悶，舒緩心情，提神醒腦的功效。

菊花茶和金銀花的功效與作用：

1.清肝明目

菊花辛散苦泄，微寒清熱，入肝經(jīng)，既能疏散肝經(jīng)風(fēng)熱，又能清泄肝熱以明目。喝菊花茶可以清肝明目，用于緩解肝經(jīng)風(fēng)熱，肝火上攻所致的目赤腫痛者。

2.緩解熱頭痛

菊花金銀花茶具有疏熱散邪作用，對外感風(fēng)熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用。

3.滋潤喉嚨

菊花金銀花茶具有涼血止痢作用，對熱毒痢疾、下痢膿血、濕溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。

3.消暑除煩

菊花金銀花茶具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用。菊花金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。

金銀花菊花茶的禁忌：

1.陰虛體質(zhì)的人不適合飲用金銀花菊花茶，此茶性寒，有些陰虛火熱體質(zhì)的人喝菊花茶會引起上火的現(xiàn)象。陰虛火旺的主癥有咽干口燥、心煩易怒、舌質(zhì)紅絳、大便硬結(jié)。

2.脾胃虛寒的人不適合飲用金銀花菊花茶不適合飲用，此茶寒涼，容易損傷正氣，還容易引起胃部不適，導(dǎo)致反酸。