金銀花山楂菊花茶功效

金銀花山楂菊花茶富含黃酮、維生素、綠原酸、氨基酸等成分，有補水解暑、緩解身體火氣、提神醒腦的功效，可加快腸胃分解與消化，促進身體新陳代謝，有舒緩壓力、開胃消食、利尿解乏的作用，合理飲用，有生津解渴、抗氧化的功效。

金銀花山楂菊花茶功效：

1.金銀花

用金銀花泡水喝能夠幫助清熱解暑。金銀花屬于涼性飲品，能夠有效幫助清火。特別是在炎熱的夏天，用金銀花泡水喝能夠有效敗火解暑，防治痢疾。

2.菊花

用金銀花搭配菊花，是夏季的常用搭配。它們兩者都可以以清熱解毒。而菊花更是具有清肝明目，清熱除煩的作用。在夏季，如果忍受不了高溫，出現(xiàn)一些頭暈?zāi)垦＃柩刍ǖ陌Y狀，適當(dāng)飲用可以很好的緩解，對于輕微的中暑也有幫助。

3.山楂

山楂是非常爽口的水果，同時它干制之后就會變成一種具有健胃消食左右的藥物，也可以直接泡水喝。金銀花搭配山楂，茶水就具有金銀花的香味和山楂的酸甜，具有清熱、消食的作用。特別適合一些外感傷風(fēng)感冒，同時合并有食欲不振、消化不良的病人飲用。如果是覺得味道太酸，你可以適量加入一些冰糖或者白糖。